[過去ﾛｸﾞ] ☆自律神経失調症☆Part97 (1002ﾚｽ)
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300: (JPWW 0H42-Oczw) 2017/12/17(日)21:01 ID:TDBC56JeH(1) AAS
それ慢性上咽頭炎じゃない？
自律神経にも影響あるよ
301: (ﾜｯﾁｮｲWW 16e9-CWos) 2017/12/17(日)21:03 ID:eMdlLkpm0(2/2) AAS
>>298
なんか嬉しいお言葉に聞こえた。
この時期常時高いですわ。
平常時110→この時期140はまだしも、入浴時の乱高下はキツイけどね。
302: (ﾜｯﾁｮｲ df62-4pIx) 2017/12/17(日)21:28 ID:1/S0fF900(1) AAS
食後たんが絡むような状態になるわ
303: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd32-qVxa) 2017/12/17(日)21:36 ID:PkUGaG1Md(1) AAS
唾を飲み込むと喉になんかチカチカ？する感じがする
304(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 1e22-UloG) 2017/12/17(日)22:12 ID:V1MJy9Kj0(2/2) AAS
気付いたら血圧が上が160になってる。普段は上は120なのに。
看護婦にびっくりされた。本当に普段は120なの？！走ってきたんじゃないの？！先生に聞いてみるからね！ってさ。
ほんとにそのときだけなんだよー。病院で毎回測るけど120なんだよ、その日だけなんだよ。
305(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd52-77cX) 2017/12/17(日)23:00 ID:KFsAgG9Ed(1) AAS
>>304
１６０でそんなにビックリされた？
「ちょっと高いね」くらいしか言われないよ
306: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd32-pDW9) 2017/12/17(日)23:16 ID:7BBPTD+Dd(1) AAS
首や胸あたりがシビレたりする事ある自律神経乱れてるからかなぁ( ; ゜Д゜)
307: (ﾜｯﾁｮｲWW 1e22-UloG) 2017/12/18(月)00:07 ID:8Fr9s3+E0(1/4) AAS
>>305
そうなんです。いつもそこで測ってて110から120あるかないかなのでその日だけ160だったからじゃないかと思います。
308(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd52-1254) 2017/12/18(月)03:15 ID:yIg2qFy+d(1) AAS
160なんて寒い時期はよくあることだ
普段ちょっと高めな人なら寒さや疲労などで気づかずに200とかいってることもある
309: (ﾜｯﾁｮｲWW 92b8-GMMk) 2017/12/18(月)11:17 ID:sr4UcC700(1) AAS
セディールやめたら前より体調悪くなった
あれ効いてたのか
飲んでる間も体調よくならないと思ってやめたのに
また病院に行くのめんどくさい
310: (ｱｳｱｳｶｰ Sa6f-g/Cq) 2017/12/18(月)12:36 ID:FI/tvzVVa(1) AAS
ストレスフリーと思ってたニート状態から自律神経失調症を発症したけど仕事始めたら本当に症状出なくなったぜ
仕事が精神的に来るからあんまり人生の苦しさはかわんないけど
311: (ﾜｯﾁｮｲWW 02f0-W4C9) 2017/12/18(月)18:02 ID:Vx7zHpIx0(1) AAS
無職はサービス業とか目じゃない
もの凄いストレスを受けてるってアメリカの研究結果あったよ
312(2): 名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 16c4-2YlR) 2017/12/18(月)18:03 ID:g41Eolfk0(1) AAS
>>286
これみて鍼行ったら頭の痺れが取れた
肩のハリも取れたし
後は動悸だけだけど肩こりには鍼だとわかってよかった
しかも2000円ちょっとで40分くらいみてくれるから、1時間待たされた挙句10分診断で原因不明と言われ5000円以上取られる医者よりもなんか気持ちの上では安心できる
313: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-4qFl) 2017/12/18(月)21:10 ID:epXELLCYp(1/3) AAS
>>312
286です。
鍼以外にもう一つ、商品名は避けるけどプニュプニュした電気で温かくするタイプの湯たんぽを買って、首の下に入れる
これだけで首が強烈に温かく柔らかくなるよ
自分がやったのは、寝て首を温めながら目を閉じて、
呼吸を落ち着けて（頭の中で今落ち着いてるなあって言い聞かせる）、
足の先から手の先まで神経や温かい血がしっかり届いてるのをイメージする
身体全体がリラックスしてトロける様な感覚で10分位過ごす
全部独学だから、自己責任でね
314: (ｽﾌﾟｯｯ Sd52-77cX) 2017/12/18(月)21:37 ID:uZp3Z4Dkd(1) AAS
>>312
いい鍼灸院に出会えていいなぁ
羨ましい
315(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-4qFl) 2017/12/18(月)21:49 ID:epXELLCYp(2/3) AAS
あと、自分が動悸や呼吸困難に何とか対処したのは考え方
長いから博識な人は読み飛ばして下さい
最初動悸が起きた時は死ぬかと思うレベルで、軽い嘔吐と下痢も伴って救急車呼ぼうかと思った
昼間に病院行ったが異常なし、どこの病院でも色んな検査でも異常なしの結果
この時点で精神系がおかしい事に薄々気付く
特に夜になると動悸や呼吸困難の発作を起こすから、夜への恐怖が増大
睡眠という1番心休まるはずの時間が1番恐怖と不安を感じる時間になった
病院行っても治らない、精神科行ってハズレに当たったら薬漬けにされるかもの不安
でも毎晩襲ってくる怖さ 異常な神経質の発症
ここらで考え方を変えた
省9
316: (ﾜｯﾁｮｲWW b7f6-g/Cq) 2017/12/18(月)22:02 ID:fV59bKPB0(1) AAS
開き直りは効果あるよ
正しい考え方だと思う
317: (ﾜｯﾁｮｲ 9244-E7Ol) 2017/12/18(月)22:20 ID:72Lai+pX0(1) AAS
俺もいつか完全に開き直れる日が来ることを信じてる。
上司の嫌味と小言を右から左へ受け流せる日が来ることを・・・。
318: (ﾜｯﾁｮｲWW 1e22-UloG) 2017/12/18(月)22:39 ID:8Fr9s3+E0(2/4) AAS
>>308
くそ暑い真夏でした。
319: (ﾜｯﾁｮｲWW 1e22-UloG) 2017/12/18(月)22:44 ID:8Fr9s3+E0(3/4) AAS
開き直りか…ビリビリ硬直したような感覚がきたら、はいビリビリきたって思ってるけど硬直したあと痛みがくるから開き直れない。
ドキドキはもう過ぎ去った。あとはこのビリビリ痛いのだけ。
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