[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病初心者質問スレ56 (1002ﾚｽ)
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474(3): 2017/12/15(金)20:56 ID:RuVnWHgK0(1) AAS
家族が糖尿病の診断を受けたことで食事を変えたら副産物で自分が痩せた
糖質を取り過ぎないように気をつける程度でカロリー制限を中心にして
半年で160cm55kgから47kgになり少々高めだった血圧も正常値になったのに
健康診断でa1c5.5というすれすれの数値が出てびっくり
高カカオチョコレートの食べ過ぎかそもそも食事が間違ってるのか
糖尿病の家族本人はゆっくりと正常値に近づいているようなので完全に間違いではないと思うんだが…
478(1): 2017/12/16(土)09:30 ID:bwCrwYm20(1/2) AAS
>>474
その身長でその体重ってもともと細めの体形じゃないなら痩せすぎだよね？
んでHbA1cの数値が悪くなったって変だね。
でもいくら高カカオとはいえチョコを食べすぎたらカロリー制限にならない気がするけど。
479(1): 2017/12/16(土)11:03 ID:RBkVCtWV0(1) AAS
>>474
体重減ったのって、主に筋肉落ちたんじゃない？
480(1): [受けの] 2017/12/16(土)12:01 ID:cuikQQbo0(1) AAS
>>474
そう、健常人なのにカロリー、糖質を控えたため、蛋白質も摂取量が減り
やせたけども食後に増えた血糖を吸収してくれる筋肉がヘリ
食後高血糖になった結果、A1cに影響が出ているのだと思う。
前に出ていた九州の女子大生たちにも頻発していたパターン。
きちんと食べて筋肉を回復するレジスタンス運動をしないと
糖尿病予備軍一直線だな。
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