[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病初心者質問スレ56 (1002ﾚｽ)
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31: 2017/11/26(日)22:36:28.00 ID:AYidTbc+0(8/8) AAS
LDL/HDLは1.1から最大2.9
1.5〜2.2の間くらいがほとんどかな。
32: 2017/11/27(月)12:16:03.00 ID:QWWK86jX0(1/2) AAS
コレステロール ガイドライン 2010 年版
日本脂質栄養学会
外部ﾘﾝｸ[pdf]:jsln.umin.jp
コレステロールは必要性に応じて体内で調整している。
LDLが高い方が死亡リスクが低い。それは必要だから調整しているわけですね。
先天性遺伝因子である家族性高ldlなどではリスクが高い。調整機能の異常なのでリスクが上昇する。
コレステロールエステル輸送タンパク阻害薬はHDL-C 値を有意に上昇させ LDL-C/HDL-C 比を下げたが、
逆に総死亡率を 上げた。スタチン類は LDL-C を顕著に下げたが、心疾患予防効果は認めら れなかった。
調整破綻を起こさせたためですかね。
265: 2017/12/09(土)16:02:52.00 ID:Inn9+XN60(3/6) AAS
>>264
今は2型の治療受けてる
340: 2017/12/11(月)21:58:37.00 ID:JUD0vIoG0(1) AAS
俺はご飯・麺類は2日に1回だけにしてる
今日は久々にオムライス食べたわ
342: 2017/12/11(月)22:51:49.00 ID:WtRpVqID0(1) AAS
>>341
当時23歳くらい。男性
172cm 80kg
366(1): 2017/12/12(火)15:03:18.00 ID:CnhCHGbY0(2/5) AAS
>>365
糖質制限しても糖尿病は治りません
538: 2017/12/18(月)22:35:12.00 ID:KPUXQ9dn0(2/3) AAS
ラーメンで1食ってありえないな
チャーハンセット と餃子とか
あとは粉もの系 お好みとか
関西だとお好みにおにぎりとかセットなんだよね？
バランス悪いわ
ラーメンで1食なら 野菜のついた定食系を選択するな
個人でそれぞれのプラスマイナスはあるんだろうけど
食後血糖値も120前後くらい 空腹時は70
低すぎるからすぐ腹が減るのが難かな
だから一日4食
省1
541: 2017/12/18(月)23:48:08.00 ID:5vxj3tXq0(1) AAS
1度、血糖値が上がってしまうと、コントロールが難しいので
いつもと違うものや量を食べると、その糖質量を確認していてもビクビクしてしまう
662: だもーん ◆fHUDY9dFJs 2017/12/21(木)19:35:41.00 ID:RZsDW/3E0(2/2) AAS
>>658
999: 2018/01/04(木)21:04:53.00 ID:EnfZX1pY0(1) AAS
>>997
それでいいです。
あなたの私生活は分かりませんが
間食と飲み物に気を付ける事くらいで
ダイエットと２型糖尿の危機から離脱出来るのではと勝手に想像します。
ただし、加齢とともに節制の度合いがきつくなるので、今が生活習慣を見直すラストチャンスかも知れません。
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