[過去ﾛｸﾞ] 便秘スレ73 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
757: (ｵｯﾍﾟｹ Srcf-ivB6) 2018/01/10(水)20:32 ID:4roUkBeyr(1/2) AAS
空腹の時にビオフェルミンを白湯で流し込んだらゴロゴロっときたよ
758(1): (ｵｯﾍﾟｹ Srcf-ivB6) 2018/01/10(水)20:35 ID:4roUkBeyr(2/2) AAS
ずっと便秘だと尿もれみたいになったり
脱肛つうのかな？ケツの穴がちょっと出てきちゃったりして気持ち悪いよね(*_*;
759: (ｱｳｱｳｶｰ Sa4f-epDO) 2018/01/10(水)21:34 ID:L8D3guLia(1) AAS
>>758
それはないわ
760: (ﾜｯﾁｮｲ 1feb-/acU) 2018/01/10(水)22:30 ID:YwfwVPfR0(1) AAS
>>748
>>751
ﾅｶｰﾏ
自分はそのageage書き込みの動きが悪いんで
原因は何？だったけど
テンプレミス機能付の
ガラケーが効いたのかな？
761: (ｵｯﾍﾟｹ Srcf-ivB6) 2018/01/10(水)22:57 ID:C8iDbxLvr(1) AAS
連投スンマセン
便秘も不眠症と同じで環境変えるのが良いらしいね
いつも家のトイレでしてる人は会社とか外のトイレでしてみるとか、
洋式だったら和式でしてみるとか
同じ環境で便秘が続くと苦手意識というか、反射的にここでは出ないって身体が思っちゃうみたい
762: (ｱｳｱｳｳｰ Sa8f-l5gC) 2018/01/10(水)23:59 ID:DxOFPr76a(1) AAS
出ない
763: (ﾜｯﾁｮｲWW 9bba-h1w0) 2018/01/10(水)23:59 ID:S60uHSHh0(1) AAS
>>755
それグルテン不耐症かも
自分もパスタ食べると胃で膨張して四苦八苦する
ご飯のズッシリ感とは違うんだよな
パスタ食べるのこわい
764: (ﾜｯﾁｮｲWW 6a04-guXz) 2018/01/11(木)01:27 ID://njAVEk0(1) AAS
5日に一回しか出ない、硬ウンなんかほとんど出ない、毎日ガスでお腹ポコポコ
内視鏡検査行くべきなんだろうけど大腸がんであるという絶対的自信があるので行くのが怖い
765(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5905-1AKR) 2018/01/11(木)02:12 ID:DoD1CmMm0(1) AAS
2018年初ウンチ出ました
766: (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-mv6E) 2018/01/11(木)02:28 ID:84yGEZiaa(1) AAS
おなら出そうなのに出ないってのがずっと続いてて気持ち悪い
一応うんこはここのところ毎日は出てるけど残便感がすごい
767: (ﾜｯﾁｮｲW 667c-4gTR) 2018/01/11(木)03:04 ID:sj5ewPWl0(1) AAS
パスタはマジで硬くなるから怖くて食えない
すごい好きなのに
768: (ﾜｯﾁｮｲ 115d-IhuN) 2018/01/11(木)07:05 ID:E9bdTPLd0(1) AAS
>>765 １１日便秘か？
769: (ﾜｯﾁｮｲW 5ee2-SbKl) 2018/01/11(木)09:03 ID:D6yDDSyy0(1) AAS
3日くらい出ないとカマグでコロコロ便を出してたけど、ビオフェルミン を毎食後に飲むようにしたら、10日目くらいから変化した。
コロコロがバナナになった。
カマグと併用で少し楽になってます。
770(1): (ﾜｯﾁｮｲ 15aa-X8AS) 2018/01/11(木)09:25 ID:1rW6qxyY0(1/4) AAS
ぽっこりお腹に悩み検索して、辿り着いた「内臓下垂」。
腹筋の力が弱く、内臓が下がり腸が圧迫→便秘と知り、改善に良いという逆立ちを続け一ヶ月。
平均毎日2回、絶好調で3回出るようになりお腹もへこみました。
771(1): (ﾜｯﾁｮｲW 3db5-iyh8) 2018/01/11(木)10:10 ID:ycL4+V7J0(1) AAS
>>770
すごいなそれ
772: (ﾜｯﾁｮｲ 15aa-X8AS) 2018/01/11(木)10:42 ID:1rW6qxyY0(2/4) AAS
>>771
はい、ここまで効果が出るとは思わず驚いております。
773(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7a-5IbW) 2018/01/11(木)10:56 ID:6KMdseCHM(1) AAS
毎日どれくらいの時間逆立ちしてるんです？
774(2): (ﾜｯﾁｮｲW 6d80-VLJ5) 2018/01/11(木)11:07 ID:Lyw8pEfe0(1/2) AAS
逆立ちするのが大変だわ
775: (ﾜｯﾁｮｲ 15aa-X8AS) 2018/01/11(木)11:25 ID:1rW6qxyY0(3/4) AAS
>>773
朝晩×1分です。
>>774
腕だけで支えるのは私も不可能なので、以下のサイトの写真と同じ格好でやってます。
始めたばかりの時は壁を支えにやっていましたが、ちゃんと効果はありますよ。
776(2): (ﾜｯﾁｮｲ 15aa-X8AS) 2018/01/11(木)11:27 ID:1rW6qxyY0(4/4) AAS
>>774
ごめんなさい。
サイトのアドレス貼り忘れました。
外部ﾘﾝｸ:komakosensei.hatenablog.com
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 226 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.014s