[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002ﾚｽ)
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533: 2018/01/08(月)17:10 ID:UP1TzUFT0(1/3) AAS
>>532
３カ月以上８５０キロカロリーとかフレイルになりそうだし。
さらに関連で29日間毎日10キロバックパック背負って５〜８時間のハイキングをした男性の記事を読んだら、
HbA1cが５．９から５．６で正常になりました！とか書かれてて絶望的だなと思ったわ。
536: 2018/01/08(月)19:29 ID:UP1TzUFT0(2/3) AAS
>>535
いや、でも正常範囲内ではない程度かなあ。
537: 2018/01/08(月)19:31 ID:UP1TzUFT0(3/3) AAS
>>534
まあね、体重的には肥満じゃないけど体脂肪的には肥満だから痩せるの有効かなあ。
ただ内臓脂肪は少ない数値で肝臓悪く無いんだよね。
もうちょっと痩せようとは思うけど。
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