[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002ﾚｽ)
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125: 2017/10/28(土)04:35:10.68 ID:N0WhD+Sk0(1) AAS
>>124
食べた後、走れば大丈夫
塩はどうしようもないけど糖分なら走ればチャラに出来るからね！
145: 2017/11/05(日)19:54:54.68 ID:0Zh18pNB0(1) AAS
糖果糖液糖は脂肪肝になりやすいんだっけかな
222(1): 2017/11/17(金)17:55:29.68 ID:gGEWnrMs0(1) AAS
スマホとパソコンで「あすけん」ってサイトで
カロリー管理してる
食べる前に入力して、食べる量調整してる
補食込みで一日のカロリーを超えないようにできてる
290(1): 2017/11/26(日)12:17:32.68 ID:/hcNrREq0(1) AAS
>>282
横だけど糖尿病の食事を考えるスレじゃないのか？
293: 2017/11/28(火)02:24:28.68 ID:KfJkLNbp0(1) AAS
> 糖尿病でもないのに薬は抵抗がある
突っ込みどころはここだろ
295: 2017/11/28(火)23:02:43.68 ID:vgWqBiwk0(1) AAS
140を超えたらスパイク扱いでいい
インスリンは膵臓限界で分泌してるのだから
331: 2017/12/02(土)01:38:20.68 ID:5R1SKqF20(1) AAS
まあ、カーボカウントやれば回転ずし50皿とか食っても全然あがらないからね！
カーボカウントは魅力だよな。いくら食っても血糖値は抑えられる
384: 2017/12/06(水)11:09:28.68 ID:zQMDNs820(1) AAS
ホールトマトと鯖缶とシメジで作ったトマトソースに蒸鶏ちぎって投入しモッツアレラチーズパラパラして焼いて食った。
うまうま
413: [sag] 2017/12/10(日)11:43:48.68 ID:dtS/2uJC0(2/2) AAS
一方、冷えたおにぎり、冷や飯（おひつ）はダイエットにも使われる
・「冷や飯」は隠れ人気メニュー
外部ﾘﾝｸ[html]:www.excite.co.jp
＞ ちなみに、私は冷や飯が好きである。
＞ 炊きたての状態で、ご飯を軽く混ぜたらすぐに炊飯器の保温を切る。
＞ こうすると翌朝、炊きたてのみずみずしさのまま、冷めてギュッと密着した、モッチモチのご飯になる。
＞ 「おひつ」と同じことだと
おひつなどの冷や飯は、RSの他に、冷たいからよく噛む刺激がダイエットになるし満腹感もでてくる
あとは水溶性食物繊維などの工夫も加え個人の体調に合わせて
746: 2018/02/04(日)21:42:31.68 ID:Hi/OeBMQ0(8/10) AAS
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/11/16(月) 20:17:13.48 ID:Nxs6Cd7N
１日小さじ１杯のレジスタントスターチ (RS2) 100%粉末で、短鎖脂肪酸を増やす有用腸内細菌叢を育てます。
厳格なパレオダイエット（穀類豆類と一切の精製加工品NG）を除く、ほとんど全ての食事法と併用可能。
厳格な断糖主義はスレ違いです。
【【 ！ 禁 忌 ！ 】】
インスリン基礎分泌が損なわれつつある糖尿病罹患者は使用しないでください。
インクレチン分泌刺激を介した糖新生亢進による異常な血糖上昇を招くおそれがあります。
【 注意して使用可 】
すべての耐糖能異常者（医療機関で正式な診断を受ける前の境界型糖尿病疑い例も含む）は
RS単独摂取後の血糖値推移を、自己血血糖測定を行って必ず確認してください。
省4
798(1): 2018/02/15(木)21:31:51.68 ID:oKoqHA7P0(1) AAS
>>786
糖尿病の人間がインスタントラーメンを食べたら・・・
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
↑衝撃の数値
【血糖値】高血糖に対する運動の効果を確かめる！！
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
省1
813: 2018/02/23(金)11:15:16.68 ID:xKnyMciz0(2/2) AAS
あ、調べたらトマトでもよかった感・・・
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.glico.com
899(1): 2018/03/18(日)09:51:17.68 ID:a+UicTZU0(1) AAS
>>898
糖尿の人は老後の心配より今だよ。
942(1): 2018/03/27(火)13:42:29.68 ID:mHAz2HyK0(1/2) AAS
脂質摂っても糖尿にはならないでしょ
956: 2018/04/06(金)16:06:56.68 ID:KMb20lGe0(1) AAS
毎度ながら極端なやつはいるね
988: 2018/04/12(木)16:08:15.68 ID:pgUD0FLJ0(2/2) AAS
難しいんじゃなくて医者からも指示されていない独自の解釈してる人がおかしいだけだと思うよ
999: 2018/04/12(木)18:21:55.68 ID:vGM++pj60(1) AAS
糖質をいくら少なくしたって死んだ膵臓は元にもどらねえよwwww
おめえは医者に殺されろ
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