[過去ﾛｸﾞ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般65【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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276: じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) 2017/01/29(日)07:26 ID:9bIA7j2X0(1/10) AAS
>>270
んー逆に効果が実感出来てるからモチベーションも続くと考えられないんですかね？
体重はどこかに均衡するポイントがあります。無制限に減ってはいかない。
脂肪を維持する恒常性が働くと思っています。
ここで筋肉が増えると体重を増やすことも可能です。
そこで筋トレです。体重は60キロまで増えました。
カロリー収支で体重の増減が決まるなんてのは体感的にもウソとしか思えません。
それと、マラソン、というかランニングは速くなったわけではなく最初からそこそこ普通に走れたというだけです。
それに今は週3〜4回、キロ4分50秒ぐらいのペースで30分走るだけです。
一時期は面白がってもう少し長く走ってましたが、
省2
277: じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) 2017/01/29(日)07:31 ID:9bIA7j2X0(2/10) AAS
>>275
全く意味がわからない（笑）
糖質に責任をなすりつけるってよく君は言うが
それは具体的にはどういう行動なんですか？
結局糖質を制限する、ということに過ぎないのではないですか？
RIZAPは食べ過ぎを是正して痩せさせるとしても
結局は脂質と糖質を制限するわけですよね。
結果としてはどういうスタンスではあろうが
糖質制限と、糖質脂質制限に過ぎない。
279: じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) 2017/01/29(日)08:12 ID:9bIA7j2X0(3/10) AAS
>>278
はい、来た。どういう食生活が自堕落なのか教えて下さい。
280: じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) 2017/01/29(日)08:15 ID:9bIA7j2X0(4/10) AAS
ここで返事が来ないのがいつもの似非心理学クオリティ。
283: じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) 2017/01/29(日)08:20 ID:9bIA7j2X0(5/10) AAS
>>282
で、低糖質でインスリン爆上げのデータは？
284: じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) 2017/01/29(日)08:55 ID:9bIA7j2X0(6/10) AAS
>>282
>食事と疾患というのは様々な要因が複雑に絡み合って交絡因子しかないという状況ですね
なら食事と疾患との関係を調べたコホートなんかなんの意味もないことになるね。なんで今までコホート貼りまくったの？（笑）
低糖質でインスリン爆上げと断言し、オレが糖尿病になると断言し、
次の健康診断の結果を持って来いって言ったこととの整合性は？
あ、もちろん、全く異常無かったですが。
285(2): じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) 2017/01/29(日)08:59 ID:9bIA7j2X0(7/10) AAS
>>282
>要は同じ食事量､運動量でも太りやすさ､太りにくさというのが個人差がある｡
ここも違うな。
同じ個人においても体重の増減はカロリー収支に基づいた足し算引き算では説明できないと言っている。
286(1): じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) 2017/01/29(日)09:02 ID:9bIA7j2X0(8/10) AAS
まあ、九官鳥くんが食事と疾患の関係を調査したコホートについて
交絡因子しかないとやっと気づいたことは進歩ですね。よかったです。（九官鳥的上から目線で）
289: じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) 2017/01/29(日)09:21 ID:9bIA7j2X0(9/10) AAS
>>288
基本納得。
290: じゃろにます◆klokDYkn/k (ﾜｯﾁｮｲ a2a9-rBqP [125.215.103.177]) 2017/01/29(日)09:22 ID:9bIA7j2X0(10/10) AAS
>>281
ワロタ。
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