[過去ﾛｸﾞ] 【アトキンス釜池】糖質制限全般63【じゃろにます】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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670(7): (ﾜｯﾁｮｲW 19e9-aSl8 [118.111.232.81]) 2016/12/08(木)20:20 ID:l3jhfcnv0(1/2) AAS
きたよきたよ、飽和脂肪無罪のRCT
やはり気をつけなければならないのは喫煙アルコールなどのリスク要因を抱えているか、
潜在的な脂質代謝異常の素因を持つもの（エンテロタイプ不適合を含む）に限られるだろう
飽和脂肪は健康によい？!
外部ﾘﾝｸ:www.nutritio.net
この研究で行われた無作為比較試験では、腹部肥満を持つ男性38人を対象にして、
高炭水化物食（脂質エネルギー比30%・糖質エネルギー比53%） または
高脂肪食（脂質エネルギー比73%・糖質エネルギー比10%。脂肪の半分は飽和脂肪）を
12週間摂ってもらった。そして心血管疾患の多くの鍵となる危険因子とともに、腹部・肝臓・心臓の脂肪量を正確に測定した。
「総脂肪摂取量および飽和脂肪摂取量が非常に多くても、推定される心血管疾患のリスクは上昇しませんでした」と研究者であり心臓専門医のニガルド医師は話す。
省1
672: (ﾜｯﾁｮｲW 19e9-aSl8 [118.111.232.81]) 2016/12/08(木)21:00 ID:l3jhfcnv0(2/2) AAS
>>647
> ＞hobabが載せてるその3%説が正しいとすると、グルコースの血中流入速度が大きいほど脂肪組織に多く蓄積されることになり
> これの根拠がよく分からないが
GLUTファミリーは促進拡散型の輸送体だから
血中濃度が高いほど、細胞内に多くの分子を取り込む
食後血糖上昇に伴うインスリンスパイクでGLUT4リクルートされることによって、脂肪細胞への取り込み効率は最大となる
ここ↓も参照
４．グルコースの取り込みと糖輸送体
外部ﾘﾝｸ[html]:www.shibayagi.co.jp
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