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尿漏れ 失禁 尿切れ 総合 part2 (1002ﾚｽ)
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376
: 2017/04/16(日)07:54
ID:HyMF1Tdn0(1)
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376: [sage] 2017/04/16(日) 07:54:42.36 ID:HyMF1Tdn0 自営なのでできるのですが少しでも尿意を感じたらさっさと紙コップ積極的に搾り出して尿瓶に貯めるようにしています。（紙コップはパッドの上に逆さまにおいて置くとにおいがしないし何度か使える） 尿が出る勢いが強くなり量も増えてきました。夜間尿も劇的に減り、朝しっかり出るようになりつつあります。 ガマンが習慣化し膀胱のコックの筋肉が無意識に使われて疲れ果てていたのかもしれません。 みなさんもガマンしないでいつも空っぽにしてコックの筋肉を休めてみてください。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1413422925/376
自営なのでできるのですが少しでも尿意を感じたらさっさと紙コップ積極的に搾り出して尿瓶に貯めるようにしています紙コップはパッドの上に逆さまにおいて置くとにおいがしないし何度か使える 尿が出る勢いが強くなり量も増えてきました夜間尿も劇的に減り朝しっかり出るようになりつつあります ガマンが習慣化しのコックの筋肉が無意識に使われて疲れ果てていたのかもしれません みなさんもガマンしないでいつも空っぽにしてコックの筋肉を休めてみてください
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