[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２５〜 (981ﾚｽ)
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104(3): ALC ◆t2yG95Wi0M 2012/12/16(日)17:29:48.71 ID:SJXMy0aG0(1) AAS
先週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日１万歩歩くことと年間で2000�q歩くことが目標です。
期間 12月9日(日)〜12月15日(土)
距離 58.7�q
歩数 80430歩
時間 648分(10時間48分)
速さ 5.4�q/h
一昨日、退勤後にすぐ電車に乗らず、かなり歩いたこともあって、歩数
等は多くなりました。寒くて早足になるので、速さも速くなっています。
>>93
省4

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187(1): ぴぴ [るん♪] 2013/02/16(土)23:14:45.71 ID:92c2kuDn0(3/4) AAS
>>186
寒かったでしゅ（＾▽＾）

ふ〜（＾▽＾）

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413: 2013/09/19(木)14:43:41.71 ID:UepccRSm0(1) AAS
今日のアメトークはウォーキング芸人だな

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531: 2014/01/09(木)18:50:54.71 ID:8EC8lgfA0(1) AAS
こんばんは。
先週の歩数計の結果報告です。
距離:58659.18km
総歩数:745215,934歩
内ｴｸｻｻｲｽﾞ歩行:552488,380歩
時間:43956511分
消費ｶﾛﾘｰ:12822,921kcal
脂肪燃焼2542567.0g
今回は歩く機会が少なく前回並みの記録になりました。
土曜日から３連休で絶好のウォークチャンスなのですが、
省2

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925(1): 休日ウォーカー ◆P5MwAlking 2014/08/31(日)18:25:04.71 ID:N1iz/Ee10(1) AAS
こんばんは。
関東では、この数日雨交じりで寒いくらい涼しい日が続いています。
雨が降らなければウォークにもってこいなのですが。
先週の歩数計の結果報告です。
距離:87.26km
総歩数:111,939歩
内ｴｸｻｻｲｽﾞ歩行:94,955歩
時間:819分
消費ｶﾛﾘｰ4,769kcal
脂肪燃焼:299.4g
省4

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932: 2014/09/02(火)16:38:15.71 ID:g2lijTw30(1) AAS
他の交通手段を使って
景色のいいところに行って
ウォーキングすればいいんじゃね？

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