[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ～その２５～ (981ﾚｽ)
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23(2): ALC ◆t2yG95Wi0M 2012/09/15(土)09:30:29.55 ID:2/ulsxY40(1) AAS
今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して
その日１万歩歩くことと年間で2000㎞歩くことが目標です。
期間 9月9日(日)～9月15日(土)
距離 46.3㎞
歩数 63393歩
時間 550分(9時間10分)
速さ 5.1㎞/h
相変わらず暑いですが、昼の時間は着実に短くなってきて、朝はだいぶ
日陰が多くなりました。日陰を求めて遠回りしていた道は、だいぶ標準
のコースに近づきました。
112: ↑ 2012/12/22(土)06:17:29.55 ID:0CJv6YBB0(1) AAS
おまえアホ（＾▽＾）
176: 休日ウォーカー＠携帯 2013/02/09(土)19:39:44.55 ID:+cCCNX43O携(1/2) AAS
こんばんは
ウォーキング大会に遠征中のため遠征先から携帯で失礼します。
今週の歩数計の結果です。
歩行距離：65.02km
総歩数：83,408歩
うちｴｸｻｻｲｽﾞ歩行：66,408km
時間：574分
消費ｶﾛﾘｰ：3,383Kcal
脂肪燃焼：216g
今週は風邪で寝こんでしまい、ほとんど歩けませんでした(>_<)
省3
265(1): ALC ◆t2yG95Wi0M 2013/04/06(土)12:04:40.55 ID:viBHBwTm0(1) AAS
今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日１万歩歩くことと年間で2000㎞歩くことが目標です。
期間 3月31日(日)～4月6日(土)
距離 61.8㎞
歩数 84660歩
時間 716分(11時間56分)
速さ 5.2㎞/h
平日しか歩かなかった割には、結構歩けました。ようやく花粉症の症状
がおさまってきました。花粉のピークは過ぎたようです。
309(3): ALC ◆t2yG95Wi0M 2013/06/08(土)10:18:19.55 ID:7rTk7nyTP(1) AAS
今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日１万歩歩くことと年間で2000㎞歩くことが目標です。
期間 6月2日(日)～6月8日(土)
距離 61.6㎞
歩数 84316歩
時間 726分(12時間6分)
速さ 5.1㎞/h
梅雨には入ったものの雨はあまり降らず、真夏のように暑い日もあって
困ったものです。クールビズになったので多少は涼しくなりました。
315(1): ぴぽぽ ◆DOGreeztMA 2013/06/08(土)23:38:10.55 ID:QKSe1gDo0(3/3) AAS
>>314
了解しました（＾▽＾）
470: ぴぴ [るん♪] 2013/11/23(土)11:04:22.55 ID:ACj4/bjK0(2/2) AAS
？（＾▽＾）
628: 2014/02/15(土)14:22:29.55 ID:1JljXcbm0(2/3) AAS
家を出た途端に冷たいものが落ちてきたけれど、
空の端が青かったので、喫茶店で様子見。
降られると嫌なので、短縮版で歩きました。
10,000歩強、７㎞強、440㎞㌍強。
お伴は、ジャケットだけで借りたSkillet「Invincible 」。
675: 2014/03/12(水)22:44:24.55 ID:a7y9LzEp0(1) AAS
>>674
おまえアホ
773: 休日ウォーカー ◆P5MwAlking 2014/06/01(日)18:29:04.55 ID:q9wKO2wg0(1) AAS
おはようございます。
先週の歩数計の結果報告です。
距離:59.40km
総歩数:76,212歩
内ｴｸｻｻｲｽﾞ歩行:57,569歩
時間:505分
消費ｶﾛﾘｰ2,884kcal
脂肪燃焼:162.2g
今回も前回と同じくらいの距離を歩きました。
私のところでも紫陽花が咲き始めて、通勤歩きの楽しみになっています。
省4
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