[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２５〜 (981ﾚｽ)
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214: ぴぴ [るん♪] 2013/03/06(水)21:15:56.52 ID:lGMnipT+0(1) AAS
ウォーキングどころではないでしゅ（＾▽＾）

大気汚染がたいへんでしゅ（＾▽＾）

日本の大気汚染：リアルタイム気質指数ビジュアルマップ
外部ﾘﾝｸ:www.aqicn.info

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234(1): 休日ウォーカー ◆rTTby9walk 2013/03/16(土)21:00:53.52 ID:pw7h5Usm0(1) AAS
こんばんは
今週の歩数計の結果報告です。
距離:107.108km
総歩数:137,376歩
内ｴｸｻｻｲｽﾞ歩行:117,318歩
時間:992分
消費ｶﾛﾘｰ:6,115kcal
脂肪燃焼:381.2g
今週は日曜・土曜の休日ウォークと
自宅にいる以外はいつも歩数計を装着しているので
省6

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563: ぴぴ [るん♪] 2014/01/19(日)21:32:26.52 ID:11wCzmv60(1) AAS
>>562
おまえアホ（＾▽＾）

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605: 2014/02/07(金)00:01:40.52 ID:A4hfGU1C0(1) AAS
今日80分頑張りましたが、昨日とあまり変わらないのは仕事量の差。
19,400歩弱、14�q、853�q�i弱。
お伴はPantera「脳殺 - FAR BEYOND DRIVEN 」。

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606(1): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2014/02/08(土)07:30:55.52 ID:FA0beQSX0(1) AAS
今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日１万歩歩くことと年間で2000�q歩くことが目標です。
期間 2月2日(日)〜2月8日(土)
距離 44.2�q
歩数 60534歩
時間 500 分(8時間20分)
速さ 5.3 �q/h
今日、ウォーキングを計画していた人にはあいにくの雪になってしまい
ました。平日歩く私は、ほぼ順調に今週歩けました。相変わらず寒いで
すけど。

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614: ぴぴ [るん♪] 2014/02/10(月)23:33:57.52 ID:LBia8Cmc0(1) AAS
>>613
おまえアホ（＾▽＾）

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738(1): 2014/05/10(土)22:22:18.52 ID:DZXYMVZh0(2/2) AAS
真面目にお願いします。

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785: 2014/06/14(土)06:39:21.52 ID:cSxYkqPY0(1) AAS
ALC 今週は休日walker に勝てるか？

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819: [age] 2014/07/10(木)16:18:27.52 ID:Vq34nB6b0(1) AAS
ストレスためないことが人生を充実させるコツだからな
タバコ、お酒、ＦＣ２ライブアダルト、ネット将棋、エンジェルライブ、アニメ映画
など、何でもいいからストレス発散になる趣味を確保しておけ

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852: 2014/07/26(土)11:30:13.52 ID:OuPqexmxi(1) AAS
ALCの言い訳はどうよw

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866: 2014/08/03(日)16:18:51.52 ID:Fzc6t6SX0(1) AAS
田舎だから自宅スタート
川沿いの遊歩道、橋経由でこっち岸と向こう岸を繋ぐ
信号なしの一周四十kmのコース設定可能
一度もそんなに歩いたことは無いけどさw
ただ、今の季節だと給水ポイントがロクに無く、全面日陰無しで
死の行進ごっこになっちまうな

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942: 2014/09/07(日)18:04:55.52 ID:4ofumjdx0(1) AAS
地味にｳｹﾀｗ

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976: ぴころ ◆lHG3Yzo0a6 [るん♪] 2014/09/27(土)22:50:40.52 ID:TKjHGxd20(3/3) AAS
>>975
おまえがアホ（＾▽＾）

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