[過去ログ] ウォーキングを続けるスレ〜その25〜 (981レス)
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1(3): ALC ◆t2yG95Wi0M 2012/08/28(火)06:27:17.15 ID:gxx808Qy0(1/2) AAS
いつでもどこでも気軽に行える全身運動「ウォーキング」。
生活習慣病の予防・ダイエット・体力増強などにとっても効果的です。
ここは、日々の記録を書き込む事で、効果が出る前に挫折しがちなウォーキング
を継続しよう!という主旨のスレです。
みんなでマターリと歩き続けましょう!
前スレ「ウォーキングを続けるスレ〜その24〜」
2chスレ:body
●ウォーキングを始める方へ
ウォーキング前後のストレッチ
外部リンク[html]:www.hiroshima-kokuhoren.or.jp
省7
89: 2012/12/02(日)03:08:16.15 ID:qAAXA5ff0(1) AAS
>>87
了解した。(^▽^)
引き続き報告を続けろ(^▽^)
136(1): ぴぴ 2013/01/18(金)00:17:37.15 ID:Gl8KxZVD0(1) AAS
>>135
画像リンク[jpg]:blog-imgs-45.fc2.com
245: ぴぴ [るん♪] 2013/03/23(土)09:12:15.15 ID:Vcxp6rAI0(1) AAS
>>243
了解しました(^▽^)
お花見楽しんできてください(^▽^)
468: 2013/11/23(土)09:41:35.15 ID:0eaQszxu0(1/2) AAS
おまえら、もっと、季節の便りを織り込め。能なしめ。
517: 2014/01/02(木)19:52:03.15 ID:92HYrVWS0(1) AAS
昨日元旦より心を入れ替えてWalking再開しました。
1時間以上速歩するのは半年ぶり。
ヒートテックの偉大さを再認識。
再びの沈没防止のために、このスレ書き込みも再開します。
ここは3〜4年ぶり。
699: 2014/04/02(水)21:30:33.15 ID:BUwcWz0x0(2/2) AAS
>>698
真面目にお願いします。
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