☆★自転車乗りの今日の出来事 224日目★☆

[過去ﾛｸﾞ] ☆★自転車乗りの今日の出来事 224日目★☆ (1002ﾚｽ)
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213: 2018/09/09(日)18:35 ID:6JsWSUj7(1/3) AAS
>>212
ぜい肉を落としたいなら強風は味方だと思うけど・・・。

216: 2018/09/09(日)20:37 ID:6JsWSUj7(2/3) AAS
>>215
無酸素運動にならなければ大丈夫

219: 2018/09/09(日)20:43 ID:6JsWSUj7(3/3) AAS
>>217
高齢化に寄る肥満は基礎代謝の低下が原因。
摂取カロリーが増えても基礎代謝が上がれば
痩せるし太り難くなる。