[過去ﾛｸﾞ] ヒルクライム情報交換スレ 39% (1002ﾚｽ)

ヒルクライム情報交換スレ 39% http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1534696650/

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764: ツール・ド・名無しさん [] 2018/09/06(木) 13:12:31.31 ID:VwX6Brqk トレーニングは週２日じゃ足りないのかな？ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1534696650/764

766: ツール・ド・名無しさん [sage] 2018/09/06(木) 13:29:19.03 ID:kO/St3a/ >>764 足りるわけ無いだろ舐め過ぎや http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1534696650/766

767: ツール・ド・名無しさん [sage] 2018/09/06(木) 13:42:45.66 ID:YQ478JA+ >>764 年齢とかどのレベルかにもよるのでは ヘトヘトならレスト取らざるを得ないし、年取ると回復が遅くてここが向上のネックになる 体力つくとレスト日も減らせると思う http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1534696650/767

783: ツール・ド・名無しさん [sage] 2018/09/06(木) 17:25:20.12 ID:m70HcxDm >>764 週2じゃ現状維持も難しいのでは？ 現状維持は後退と同じだけどね http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1534696650/783

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