[過去ログ] ヒルクライムのトレーニング 66峠 (1002レス)
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583
(1): 2018/07/09(月)23:14 ID:yOD/SQwc(2/3) AAS
富士ヒルゴールド以上のクライマーに問う
ペダルは踏む意識?
回す意識?
604
(1): 2018/07/10(火)11:08 ID:oWcOdvt3(1) AAS
>>583
入賞者の俺が答える

フレームによって変えるし、疲労とか勾配とかによっても変える

ちなみに回す意識の時は90〜100、踏む意識の時は75〜かな

人それぞれ自分に合ったケイデンスが速いと思うから踏んでも回してもどっちでもいいと思うよ
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