[過去ﾛｸﾞ] ヒルクライムのトレーニング 66峠 (1002ﾚｽ)
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237: 2018/07/02(月)07:55:09.03 ID:RpssBANz(1) AAS
モアパワー兼松選手ってBORAクリンチャーにコルサスピードチューブレス使ってるんだな
っていうか使えるんだ...
298: 2018/07/03(火)11:07:49.03 ID:x1w1M/Gh(2/2) AAS
暑いから調子でないとかただの言い訳
速い人は暑いとか寒いとか関係なく早いよ、ただの練習不足とデブった結果よ
349: 2018/07/04(水)12:26:14.03 ID:I9XUDltj(1/3) AAS
>>332
最近は暑くて固定でのトレーニングがキツイので健康維持にフィットネス的に30分回してます。
472(1): 2018/07/06(金)09:18:23.03 ID:A/Txovot(2/3) AAS
だからジジイはジムに行ってトレーナー付けろ
こんな所で断片的に情報だして、お節介の素人にアドバイスもらったって無理なんだよ
ジジイになればなるほど、それまでの人生の積み重ねで特殊化していくんだから
トレーナーと対面して何度もやりとりしながらトレーニングするしかないの
521: 2018/07/07(土)07:43:40.03 ID:qSMl5wwG(1) AAS
昭和40年代生まれだな。
613: 2018/07/10(火)16:58:59.03 ID:S4ZrxsKc(3/3) AAS
アクエリアスもOS-1タイプの塩分多いバージョン出してるけどあまり見かけないんだよな
718: 2018/07/13(金)12:28:22.03 ID:2B0FATNZ(1) AAS
レーゼロ
871(1): 2018/07/15(日)23:11:49.03 ID:vRh2vb9Z(1) AAS
>>857
パワー維持してても心拍が高くなったら潰れる
FTP90%さえ維持してれば心拍が180でも大丈夫とか思ってる？
942(1): 2018/07/18(水)17:42:17.03 ID:q1g1yOT/(4/4) AAS
>>940
元は神事だから
お稲荷さんといっしょ
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