[過去ﾛｸﾞ] ロード初心者質問スレ part424 (1002ﾚｽ)
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539: 2018/02/04(日)13:58 ID:GjeLbcZw(7/7) AA×
>>538


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
539: [sage] 2018/02/04(日) 13:58:55.96 ID:GjeLbcZw >>538 今日FTP15×2とSST30×2をローラー使ってやってたが、体重は1キロしか落ちなかったな ウォーミングアップとか含めて乗ってた時間は2時間ちょっとで、水1.3リットル飲んでもこの時期はこんなもんだな そもそもFTP60分×3できる初心者がいるのか？俺なら発狂する http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1517066359/539
今日とをローラー使ってやってたが体重はキロしか落ちなかったな ウォーミングアップとか含めて乗ってた時間は時間ちょっとで水リットル飲んでもこの時期はこんなもんだな そもそも分できる初心者がいるのか？俺なら発狂する

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