[過去ﾛｸﾞ] ☆★自転車乗りの今日の出来事 206日目★☆ (1002ﾚｽ)

☆★自転車乗りの今日の出来事 206日目★☆ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1515770970/

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190: ツール・ド・名無しさん [sage] 2018/01/17(水) 19:20:14.23 ID:C4cR7SAS >>182 プロのツールレーサーだからって仕事に必要のないトレーニングを しなかったからであって、趣味で乗る程度なら全く問題ない。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1515770970/190

192: ツール・ド・名無しさん [sage] 2018/01/17(水) 19:35:41.90 ID:C4cR7SAS >>191 継続的な運動をしてないなら成人病で老後は真っ暗闇 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1515770970/192

194: ツール・ド・名無しさん [sage] 2018/01/17(水) 19:43:06.19 ID:C4cR7SAS >>193 歩くことも無く座りっぱなしの仕事なら必要だが それなりに動いてる仕事なら特に必要はない。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1515770970/194

199: ツール・ド・名無しさん [sage] 2018/01/17(水) 19:55:08.62 ID:C4cR7SAS >>197 通勤を徒歩にすれば運動的には十分 >>198 それでも運動しないよりはマシ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1515770970/199

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