江戸川サイクリングロード☆海から100km [無断転載禁止]©2ch.net

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152(1): 2017/06/18(日)13:43 ID:jliY6eZ9(1/3) AAS
本日

自宅→野田橋IN→ポニー牧場を折り返し→北上して龍Q館→野田橋out→自宅の100Km行ったたー

時間は3時間14分
平均速度30Km/h

153: 2017/06/18(日)13:46 ID:jliY6eZ9(2/3) AAS
やはりチェーン、スプロケ、チェーリング換えただけで走りがよくなるな！

154: 2017/06/18(日)13:47 ID:jliY6eZ9(3/3) AAS
ケイデンス95だからまずまずの走りだね！
あとは自転車保険入ったたー