[過去ﾛｸﾞ] ｻﾞｰﾒﾝぶっかけはお好きですか？43 [無断転載禁止]©bbspink.com (1002ﾚｽ)
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170(1): 2018/12/12(水)12:26 ID:tc/eaa96(1) AAS
>>138
そんなことも知らないとは驚いた。
ウォーキングも良いって有名だし、正しいウォーキングってマジで股間辺りが刺激されるからな。
もちろん食生活も大切になるけど。
ぶっかけAV好きで精子を俺も濃くしたいと思って3年前からスクワットとウォーキングをやっているよ。
食生活も見直していたら自然と身体そのものが変わってきて、
下半身のスクワットだけだったが、適度に上半身も鍛えるようになって全身が引き締まってきた。
精子は俺は水っぽい感じだったが、今は白い濃厚ザーメンがドピュドピュ出るようになった。
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