[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part35 (1002ﾚｽ)
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640(3): 2019/06/15(土)17:02 ID:7QETxbYG(1/2) AAS
>>631
俺は24時間ジムでの筋トレと悪天荒天酷暑極寒朝晩無関係に楽に走れる選択肢作ったおかげでフルは1年で30分づつ2年で1時間タイム縮んだよ
トレミや筋トレやジムそのものに否定的な事を言う人もいるだろうけど俺は自分の成功体験からこの環境はもう手放せないね
まぁいくら人の話聞いたって実際自分でやってみなきゃ何も感じられないしやってみてから判断しては？
642(2): 2019/06/15(土)17:36 ID:ux6NIUFL(1) AAS
>>640
この競技にジムでやるような筋トレ必要か？
645: 2019/06/15(土)17:57 ID:KLOTzXDa(2/3) AAS
>>641
路面が一定だから走りやすいかもだけど風が来ないから汗かきの自分は扇風機無いと辛い
ついでに飽きっぽいし身体を鍛えることも速く走ることも第一目的じゃないから景色変わらないのが辛い
良い景色で走るのは大好きで日頃のランニングも出来るだけ良い景色選んでるし出来るならトレランのが良いし、そもそもは冬山で他の同行者に遅れ迷惑が掛からないように走ってそのついでに3.5目指そうかって感じだから
なので
>>640みたいにジムで頑張れる人は逆に尊敬するよ
価値観の違いって言ったらそれまでだけど
647: 2019/06/15(土)18:30 ID:lco51FnK(2/2) AAS
>>640
タイムが1時間縮んだって何時間になったの？
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