[過去ﾛｸﾞ] サブ4を目指すスレ Part45 (1002ﾚｽ)
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156: 2019/04/01(月)09:46:03.39 ID:s5x0jAfD(1) AAS
>>155
後の事など知るか、行ってしまえ！
ってのも一つの経験だとは思うよ。
同じこと二度三度繰り返すのはバカだとは思うが。
184(2): 2019/04/03(水)17:41:34.39 ID:4wV0lR9+(1/2) AAS
なんかオレみたいなのいっぱいいるね
サブ４達成してるけどその先が難しく、レースもサブ4達成したりダメだったり。ベストは3時間50分くらいで
236: 2019/04/07(日)11:35:06.39 ID:APFziiVv(1) AAS
サブ4の
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省4
271: 2019/04/08(月)20:15:28.39 ID:7IJHs2Iw(2/2) AAS
>>265
走り方が悪いんじゃね？
435: 2019/04/15(月)14:52:31.39 ID:vTjm69iz(1) AAS
分秒/kmの方がkm/時より、直感的に分かりやすいし、ストップウォッチで簡単に測れるしな。
5'40/km〜5'45/kmと10.435/km〜10.588km/hの違い。
>>431
さらに超長距離、100kmとか100マイルとか、幾昼夜に渡るウルトラトレイルの世界になると、
秒/kmとかの細かいスピードはどうでもよくなって、
ざっくり「夜間の登り基調なんで、毎時6〜7kmで進みたい」
とかって言うようになる。
463: 2019/04/17(水)07:34:24.39 ID:EJXbstd3(1) AAS
オラッシャー板前あらわる
559: 2019/04/23(火)13:06:23.39 ID:X3/vd52f(1) AAS
BMI25です。
ハーフ1:45でフル4:14
あと5キロダイエットしたら
30キロの壁はもうちょい低くなるやろうなと
思っています。
590(1): 2019/04/24(水)08:36:35.39 ID:FnFVypa8(2/2) AAS
なんつーのか、俺から見れば、歩き食い、走り食いするためにコースへ来てるようにしか見えない
もはや走りより飲み食いが目的になってる感じ
684(2): 2019/05/02(木)19:15:39.39 ID:uXiLm8pn(4/4) AAS
>>680
そういう話の流れじゃなかったんだよな。
719: 2019/05/08(水)08:31:47.39 ID:ASPahnHi(1) AAS
>>713
オナ禁
735: 2019/05/08(水)17:01:29.39 ID:VwWOQpsq(1) AAS
>>733
たしかにw
ちょいギャグ？
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