サブ3.5を目指すスレ Part33

[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part33 (1002ﾚｽ)
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962(2): 2019/03/27(水)00:46 ID:V73nRcDp(1/2) AAS
>>953が言いたいことは多分・・・
「オマエらウダウダ言ってないで練習しろや鈍足ども！」
ってことなんじゃね？
もちろんオマエらってのは>>953に能書き垂れてる鈍足のことねｗ

985: 2019/03/27(水)12:43 ID:V73nRcDp(2/2) AAS
俺はロング走する日の朝食と昼食は抜いて走る
エネルギー不足気味で25kほど走ると慣れてくる
本番は補給不要で後半もダレない
補給する手間暇がない分だけ軽快に走れる