[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part33 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
147: 2019/03/01(金)09:51 ID:+nUlVaVv(1) AAS
レース前の調整方法は人それぞれ
148(2): 2019/03/01(金)09:55 ID:+uWpnCTn(1) AAS
>>144
これでサブ3.5狙うとかいうレベルじゃないですよね？
149: 2019/03/01(金)10:29 ID:8GcBRZsL(1) AAS
>>148
普通に考えたら3.5どころか15分切りも十分狙える
ただ何が起こるか分からないのがフル
報告待ってますよ〜
150: 2019/03/01(金)12:13 ID:1kHAaLOb(1) AAS
>>148
サブ3は無理だし3.5狙いでいいだろ
151(4): 2019/03/01(金)16:21 ID:XiUkAyeZ(1/2) AAS
>113です。
チラ裏レビュー、上げさせて頂きます。
比較したのは、ジール６、ZFFKのインソール有り無し、ターサーJのインソール1-2枚
レースペースを想定して4’30前後を目標に１ｋチョイずつ踏んでみました。
ジール６
愛用してきただけに足取りの軽さは相変わらずだけど、足裏に来る負担が大きい。
クッションが無い訳じゃないんだろうけど、後半の痛みとタレは確実だと思った。
脚が出来上がるまではスピ練用かトラック用って気がした。
TJ
足入れ直後は意外堅めでクッション性あるのか？と思ったけど
省18
152: 2019/03/01(金)20:01 ID:u10sxnr4(1) AAS
>>151
レポありがとう
ターサージャパン試してみたくなった
153(1): 2019/03/01(金)21:11 ID:jE4T1kgg(1) AAS
ターサージャパン、いいシューズなのは間違いないんだけど
俺には踵の形状がちょっと合わなかった
踵部の成形が丸っこくなってて俺のストレートに近い踵だとフィットしなかった
ジールもあんな感じだろうか？ターサーシリーズはジャパンしか履いてないから分からん
ライトレーサーは特に問題ないんだが
154: 113 2019/03/01(金)21:29 ID:XiUkAyeZ(2/2) AAS
>153
それは分かります。
踵のホールド感の私的感想としては
ジール６≧ライトレーサー＞ターサージャパン≧ZFFKって感触です。
が、ZFFKはインソール外すとその分深く履けてホールドが増すので
ライトレーサと同等位な感じがしました。
155: 2019/03/01(金)22:49 ID:cPFKVxsm(1) AAS
zffkの踵のホールドが頼りなさが気になってたので
インソール外して履くの試してみようかしら
156: 2019/03/01(金)22:55 ID:T1BVQlnp(1) AAS
純正インソール最高なのに...
踵の緩さは仕様なのに...
157: 2019/03/01(金)22:59 ID:5B4s3HID(1) AAS
ZFFKの踵ブカブカじゃなくなったら後2〜3分短縮できる気がｗ
2Eに仕様変えた代償ってかｗ
158: 2019/03/01(金)23:08 ID:rr+UfLJi(1) AAS
ZFFKで走ると足裏が熱くなる現象がよくおきるからインソールを変更したら熱くならなくなった
たぶん純正インソールが原因だと思う
かかとの緩さも気になってたし、インソール抜いて走るのは考えた事もなかったから今度試してみよう
159(1): 2019/03/02(土)05:50 ID:U8pkmz19(1) AAS
足裏が熱いというのはよく分からんけど
指の付け根(土踏まずと指の間の出っ張った部分)が左右にぱっくり割れる感覚がある人いない？
160: 2019/03/02(土)07:20 ID:vfZjoaaP(1) AAS
>>151
ターサージール信者からZFFKに浮気中の俺には、とても参考になった。ありがとう。
ZFFK、確かにタイムは良くなるんだけど、踵が高いせいか
ちょっとした段差で足をひねりそうになって
歩道とかを走っているといつか捻挫しそうで怖い。
いちどインソール抜きも試してみる。次はTJを初購入する。
161: 2019/03/02(土)08:27 ID:AWhxP4Pt(1) AAS
勢いで買ってしまったVFFKで鴻巣走ってくる
シーズンの目標は90分切りだけど今回はとりあえず92分切れば及第点
需要あればサブ3.5レベルにおけるVFFKのレビューもします
自分のスペックは走歴一年半でフル3:23(昨年12月ZFFK)、ハーフ94分(昨年10月ZFFK)です
162: 2019/03/02(土)10:09 ID:nMN7VDcu(1) AAS
ZFFK、確かに踵の不安定さは感じるなぁ。
自然とミッドフット気味になるのはそのせいかも。
163: 2019/03/02(土)17:03 ID:yfeYyE9I(1) AAS
>>151
ZFFKで足裏熱くなるのと、踵の緩さに悩まされていましたが、インソール外して10kmほど走ってみたところどちらも解決しました。インソール2つ購入したのに無料の解決方法があるとは‥。
164: 2019/03/02(土)17:43 ID:bVbF+R5g(1) AAS
やっぱzffkで足裏が熱いって言ってたのは靴の中で足が動く摩擦で熱くなってたんだろ
カーボンが発熱とか言ってるやついたけど
165(2): 2019/03/02(土)18:01 ID:cAWgGLEV(1/2) AAS
俺も何となく熱く感じるなぁとは思っていたが、ニットが始めてだったので原因はそれかと思っていた
明日フル本番でいきなりインソール外しという賭けに出るべきか…
166: 2019/03/02(土)18:02 ID:cAWgGLEV(2/2) AAS
初めて
変換ミスった
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 836 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.157s*