[過去ﾛｸﾞ] サブ4を目指すスレ Part30 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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31: 2017/09/04(月)23:47:17.89 ID:SUn1tEZY(1) AAS
>>26
銘柄がわからないとなんとも言えないが
エネルギージェルは少量でカロリー摂るのが目的だから味が濃くて当然

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133: 2017/09/12(火)07:33:15.89 ID:p5s2YctX(1/2) AAS
最低でも180まで上げた方がいいよ
ドスッ、ドスッとした走りじゃなくﾀｯﾀｯﾀと軽い走りを心掛けましょう
ピッチ180切ってしまうと着地した足が後ろに流れるしピョンピョン跳ねながら走ってるのでロスが大きい
着地した足の設置時間の短縮と上下動が少ない走りを心掛けて

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315(1): 2017/09/18(月)22:06:24.89 ID:WdZ1DtNy(3/3) AAS
>>310
ありがと
頑張ってこれからも早起きしてつくばでサブ4狙いやす！

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394: 2017/09/21(木)16:42:58.89 ID:UojZzIHc(3/8) AAS
>>377-389

ビチクコビトジジイw

自演一人芝居頑張ってますねw

近所走り専門のコビトジジイw

嘘つき梅干しアゴのビチクキチガイコビトジジイw
省8

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