サブ4を目指すスレ Part30 [無断転載禁止]©2ch.net

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17: 2017/09/03(日)19:52:00.11 ID:0YPsvCiN(1) AAS
225J
フルの時
前半、心拍数・ペース・累計時間
後半、距離・ペース・累計時間

80(2): 2017/09/06(水)23:35:40.11 ID:FVw/TdWV(1) AAS
スマホ持って走る奴って、ランアプリ使ってるから？
それとも記念写真撮るため？
LINEが来たら、すぐ返信するため？

目的は何なんだろ。

175: 2017/09/13(水)09:16:19.11 ID:L8PSnXzT(1/2) AAS
>>173
透明な炭酸飲料

183(2): 2017/09/13(水)13:29:50.11 ID:M8BrxEsM(1) AAS
>>171
>>172
ありがとう
音楽でやってみます

230: 2017/09/16(土)18:12:05.11 ID:O+XhJ2Yf(2/2) AAS
>>228-229

ビチクコビトジジイw

自演一人芝居頑張ってますねw

近所走り専門のコビトジジイw

嘘つき梅干しアゴのビチクキチガイコビトジジイw
省8

272(1): 2017/09/18(月)00:20:19.11 ID:kQLZ8D6d(1) AAS
ポラールH10とpolar beatの組み合わせ便利。

344: 2017/09/19(火)07:40:30.11 ID:MRRvV2fT(3/3) AAS
なんとなくサブ4出来たらいいなぁと思うのと目指すのは大違いや
さすがにナメ過ぎだよ

413(2): 2017/09/21(木)22:53:39.11 ID:przqE4Y7(2/2) AAS
LSDしかしてなくてもマックスのタイムって向上するものなのか？

730: 2017/09/28(木)13:01:50.11 ID:uy2g1FF/(7/7) AAS
>>702-723

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw

キチガイwwww

ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w
省20

873: 2017/09/30(土)15:01:45.11 ID:1de/4FvR(1) AAS
>>862
そのシューズ選択、わかるな。ジャパブーはサブ４クラスだとフルはちょっと厳しいよね。俺はジャパブーだとハーフでも山下りコースだと膝に来た。いま、スピード練習にだけ使ってる。

967(1): 2017/10/02(月)13:01:56.11 ID:trWNJgTQ(2/2) AAS
>>964
ありがとう
後12キロは気合いで走るわ