[過去ﾛｸﾞ] 【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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469: 2017/08/24(木)20:56 ID:N0eH7Ns5(1) AAS
はあ暑かったこの時期はアイスにジュースに出費がかさむ
470: 2017/08/24(木)21:41 ID:3dVVYHia(4/5) AAS
いやー今日の大阪の夜はアホみたいな暑さやね
気温30度で湿度75%
471: 2017/08/24(木)22:01 ID:xwaN2U9g(1) AAS
キロ4で皇居2周+ダウンジョグ2km。
3周の予定がこの有様。
クッソスピード出ねぇ。
472: 2017/08/24(木)22:43 ID:3dVVYHia(5/5) AAS
ようやく東京も夏になってくれたか
西日本は相変わらず過酷だ
473: 2017/08/24(木)23:22 ID:8itjos8Z(3/3) AAS
5km/23分10秒
日曜のフルに備え、5ヶ月ぶりにレース用シューズで調整ジョグ
普段の靴とのクセの違いを確認するだけのつもりだったが、驚くほど脚が進んで気持ちよかった
474: 2017/08/24(木)23:39 ID:IimX0dRb(1) AAS
俺は後ろ姿が可愛い子だと、ギリギリまで近寄って触れる触れないか位のタイミングで避ける。一瞬髪の毛の匂い嗅げる時もある。
475: 2017/08/24(木)23:41 ID:hK54825t(1) AAS
おまわりさん
476: 2017/08/24(木)23:52 ID:Su1lcaXR(1) AAS
おさわりまんこっちです
477: 2017/08/25(金)03:55 ID:mwRd/Ehr(1) AAS
追い抜いたあと靴ひも結ぶふりして通り道に精液塗るよな(*´Д`)
478: 2017/08/25(金)06:43 ID:gOzq3aoL(1/11) AAS
>>460-477
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www
ビチクって言うのは56歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
省4
479: 2017/08/25(金)06:43 ID:gOzq3aoL(2/11) AAS
>>460-41か
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
省12
480: 2017/08/25(金)06:43 ID:gOzq3aoL(3/11) AAS
>>460-477
梅干しアゴのビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチク妄想語録 ⑤
今日は良い天気らしいです。
昨日は取引先の女性から誘われてたので
就業後に皇居ジョグ行ってきました。
２周目から雨が降ってきて２人とも
びしょ濡れ。最後は大笑いです。
今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか
省20
481: 2017/08/25(金)06:44 ID:gOzq3aoL(4/11) AAS
>>460-477
近所走り専門のコビトジジイサブスリーだってwww
ツマンネビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様ですw
ビチク56歳155㎝コビトジジイ
省4
482(1): 2017/08/25(金)07:30 ID:zUPFva3c(1) AAS
ジョグしようと思っていつもの河川敷行ったら昨夜の集中豪雨でジョギングコース水没してた(´・ω・｀)
483(1): 2017/08/25(金)07:31 ID:rZGNHBZU(1/2) AAS
10km54分半
今朝は蒸し暑かったが朝焼けが凄かった、東京
484: 2017/08/25(金)08:45 ID:gOzq3aoL(5/11) AAS
>>482-483
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www
ビチクって言うのは56歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
省4
485(1): 2017/08/25(金)08:50 ID:XiJR5zab(1) AAS
会社勤めで朝走ってる人に聞きたいのだが、就寝と起床それぞれ何時ごろ？
486(2): 2017/08/25(金)08:57 ID:FRu2QqLm(1/3) AAS
>>485
月 自転車で出勤（7時）、自転車置いて帰宅ラン（18時）
火 自転車で出勤（7時）、自転車で帰宅（18時半）
水 出勤ラン（5時）、自転車で帰宅（18時半）
木 自転車で出勤（7時）、自転車で帰宅（18時半）
金 自転車で出勤（7時）、自転車置いて帰宅ラン（18時）
片道15ｋで週に45ｋ走るようにしてる。雨降りそうなら一日ずらしたりして調整したり。
自転車は2台必要だけど。
487: 2017/08/25(金)09:10 ID:FRu2QqLm(2/3) AAS
通勤ランの日は起床が5時で就寝は毎日22時でほぼ固定かな。
488: 2017/08/25(金)09:16 ID:rZGNHBZU(2/2) AAS
通勤前早朝ランの日は4時半起き、前日は11時半には床につくかな？
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