[過去ﾛｸﾞ] サブ3を目指すスレpart24 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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323(2): 2017/07/22(土)05:41 ID:kwByHoxF(1) AAS
俺がサブ3したオルスポの写真で10kmで一緒に写真載ってたナンバーを調べたら3時間4分だった、10km通過タイム41分で失速してサブ3すら逃す
なぜ？その人は失速したのか？
前半飛ばし過ぎ
給食失敗
水分補給不足
難コースについてこれなかった
色々あると思う、でも結局俺とその人の差はここなんだよな、絶対にできるという自信に繋がるタイムを練習で出す
個人練習で20km80分、30km122分、これやれや！
3時間切るには理屈よりタイム、タイムしかないんだって、練習タイムが全て！ぶっつけ本番で本番パワーでサブ3を夢見てるではダメ
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