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31: 2022/01/15(土)08:51:53.70 ID:bUso9ZVI0(1) AAS
自分でできるのは上の人が言ってるようにコットンパッキングと、あとはテーピングくらいか。
あと直接的な対処じゃないけど保湿して爪と皮膚少しでも柔らかくしとけ。ハンドクリーム塗るとかでいいから
110: 2023/11/27(月)22:43:22.70 ID:bwCHmY0p0(1) AAS
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