[過去ﾛｸﾞ] ☆★★不眠症／睡眠障害★★★Part57 (1002ﾚｽ)
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58: 2013/12/29(日)13:16:01.28 ID:4t8ynuP/.net(2/2) AAS
わかりました
返答ありがとう御座います
192(1): 2014/01/27(月)04:48:37.28 ID:FpJBVYeC.net(1/2) AAS
昔はまったく眠れず、職場が変わってら数年は良くなっていたのに
ストレスでまたリズムがおかしくなりました
休みの日は殆ど寝ていて、寝ても寝ても眠くなります
動くのが辛くてずっと横になってるから眠くなるってのもあるんですが。
出かけたり動いていれば眠くもならず普通に起きていれるから
一応支障はないです
平日は働いて帰ってご飯食べたら眠くなってかなり早い時間に寝て
夜中に起きて朝方にまた寝て1、2時間で起きるというのを最近3ヶ月ほどやってました
これは睡眠障害ですよね？
407(1): 2014/02/26(水)15:28:00.28 ID:oCHnDawy.net(1) AAS
>>406
せっかくだから、その原因を教えてよ
ちなみに、俺は仕事中
何しろ、子を3人養わないといけないので
559(1): 2014/03/14(金)02:08:20.28 ID:EQo8KvQ4.net(2/4) AAS
>>558
ハルシオンはどういう時に向いてるの？
573(1): 2014/03/15(土)00:12:52.28 ID:Eq7NQbhd.net(1/2) AAS
>>572
別に悪意を持って無視したわけじゃないんだけど。
もっと早くに>>570をレスるつもりだったけど、鯖落ちか何か知らないけど、書き込みが
出来なかっただけ。
ただチャットじゃないは余計だと思うよ。
誰もレスって何時間以内にお礼のレスしろとか言ってないでしょ？
何日経っても知らん顔してる人が多いから、その事を言っただけ。
で、こうやって長文レスすると、それをウザがる人間もいるわけだし・・・。
660: 2014/03/23(日)03:45:50.28 ID:x9fmWMGw.net(1/2) AAS
>>658
ミオクローヌスの一種だと思う
だいたい段々消えていくよ、睡眠麻痺症状の一つだと思うので
それだけが睡眠障害の問題なら、減薬や断薬は間違ってないと思う
669(1): 2014/03/23(日)22:24:32.28 ID:6n9Rc3jG.net(1) AAS
1日3時間睡眠の人います？
923(1): 2014/04/24(木)01:44:36.28 ID:rwvbRy2C.net(1) AAS
思い起こせば中学時代から不眠の気が強かったな
別にぼっちというわけではないが机に伏せて居眠りしている事が多かった
それからかなりの歳月が経過し、いい歳になっても相変わらずどころかますます悪化してきている
これまでは朝まで多少は眠れるしまぁいいんじゃないかなと軽い気持ちだったんだがそれも厳しくなりさすがに危機感が（10年単位の不眠持ちという事は冷静に考えなくても・・）
日中の思考能力の低下と忘れやすさ、眠気も感じる
診てもらった方がいいんだろうか？どこに行けばいいか何の知識もないけど
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