ゴールキーパーは重りを体につけてセービング練習すべき (2レス)
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1 2019/06/28(金) 01:47:00.66 ID:PbbFDEucd(1/2)
ゴールキーパーは子供の頃から、全身に重たい重りをつけて毎日セービング練習やジャンプ練習するべき。

それにより、高いジャンプやセービングが可能になる。
2 2019/06/28(金) 01:51:52.44 ID:PbbFDEucd(2/2)
フィールドプレーヤーのジャンプヘディングの練習も重たい重りをつけてやると、ジャンプ力が伸びて良い。
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