ドメイン ブロック ７ (29ﾚｽ)
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1: 04/30(火)00:10 ID:Si3ll9O00(1/3) AAS
熱波対策
前スレ
ドメイン ブロック ６
2chｽﾚ:adultgoods
10: 05/14(火)23:58 ID:gLbzVWj00(1) AAS
もちろんです。以下に軽い散歩の効果を20個挙げてみます：
1. **ストレス軽減**: 自然の中や街中を歩くことで、ストレスが軽減されます。
2. **気分の改善**: 散歩は気分をリフレッシュし、ポジティブな気持ちにさせます。
3. **筋肉の緩和**: 歩くことで筋肉の緊張が緩和され、身体がリラックスします。
4. **消化促進**: 食後の散歩は消化を促進し、胃腸の働きをサポートします。
5. **睡眠の質向上**: 散歩は睡眠の質を向上させ、より良い眠りに導きます。
省15
11: 05/15(水)08:30 ID:mx+2i3ll0(1) AAS
ロボット
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12: 05/17(金)00:27 ID:nrKmCM/D0(1) AAS
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13: 05/18(土)20:36 ID:ki71Lh3C0(1) AAS
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省15
14: 05/20(月)00:16 ID:deMc7r+x0(1) AAS
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15: 05/22(水)11:00 ID:tJ+5/oub0(1) AAS
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省2
16: 05/28(火)08:50 ID:AUZZ66QM0(1) AAS
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17: 05/30(木)12:56 ID:VGZlgf3Z0(1) AAS
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18: 06/01(土)23:55 ID:QXokleW/0(1) AAS
買い物時 いちいち うるさい せっかくの買い物
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日記を付ける 字の練習 記憶
影の散歩コース 桜通り 公園
筋トレ ストレッチ
19: 06/02(日)00:16 ID:dPJK8KDJ0(1) AAS
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20: 06/04(火)08:32 ID:/si8Nd3q0(1) AAS
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省9
22: 06/06(木)15:02 ID:E9cOPS1a0(1) AAS
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省12
23: 06/07(金)00:28 ID:lGoYgrf00(1) AAS
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26: 06/12(水)00:17 ID:7zEzPlOt0(1) AAS
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27: 06/13(木)23:18 ID:DCTCdcXM0(1) AAS
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省13
28: 06/15(土)22:34 ID:y9dLiC3+0(1) AAS
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29: 06/19(水)15:48 ID:U0oV0Er50(1) AAS
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省17
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