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93: 04/16(火)11:36 ID:mDeyXQen0(1) AAS
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省8
94: 04/17(水)00:33 ID:7x6rC1Px0(1) AAS
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省10
95: 04/18(木)03:11 ID:HDJZ29Vg0(1) AAS
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省15
96: 04/19(金)15:46 ID:726t/Znw0(1) AAS
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省14
97: 04/20(土)15:35 ID:4LwLr8ZM0(1) AAS
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省13
98: 04/22(月)00:04 ID:8sBnnmvT0(1) AAS
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省15
99: 04/23(火)00:30 ID:Vb0CSSp40(1) AAS
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省17
100: 04/24(水)14:11 ID:HLw75FNn0(1) AAS
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省18
101: 04/25(木)23:56 ID:1M5rcIbi0(1) AAS
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省19
102: 04/27(土)07:31 ID:xfSe8JdT0(1) AAS
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省20
103: 04/29(月)19:29 ID:Ww2rXyIq0(1/2) AAS
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省22
104: 04/29(月)22:17 ID:Ww2rXyIq0(2/2) AAS
天体望遠鏡
105: 04/30(火)00:09 ID:Si3ll9O00(1/2) AAS
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省22
106: 04/30(火)00:28 ID:Si3ll9O00(2/2) AAS
もちろんです。 以下に軽い散歩の効果を20個挙げてみます
1. **ストレス軽減**: 自然の中や街中を歩くことで、ストレスが軽減されます。
2. **気分の改善**: 散歩は気分をリフレッシュし、ポジティブな気持ちにさせます。
3. **筋肉の緩和**: 歩くことで筋肉の緊張が緩和され、身体がリラックスします。
4. **消化促進**: 食後の散歩は消化を促進し、胃腸の働きをサポートします。
5. **睡眠の質向上**: 散歩は睡眠の質を向上させ、より良い眠りに導きます。
省15
107: 05/01(水)00:45 ID:DVTiKG5o0(1) AAS
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省22
108: 05/03(金)08:23 ID:jtFSY3Og0(1) AAS
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散歩 筋トレ 夕方 半袖 足グーパー
省12
109: 05/05(日)00:31 ID:lN64FCpl0(1) AAS
口角炎の対処法
1. 口角を乾燥させないように、リップクリームや保湿クリームを使用する。
2. 食事中や飲酒中に口角を過度に伸ばさないように注意する。
3. 綿棒に少量のオリーブオイルをつけ、口角に塗布する。
4. 睡眠不足を避け、十分な睡眠を確保する。
5. ストレスを軽減するためにリラックスする方法を見つける。
省15
110: 05/08(水)17:47 ID:V8a7EjOo0(1) AAS
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散歩 筋トレ 夕方 半袖 足グーパー
省15
111: 05/09(木)13:15 ID:pUmKPI+20(1) AAS
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散歩 筋トレ 夕方 半袖 足グーパー
省15
112: 05/11(土)00:14 ID:chqHGiNO0(1) AAS
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双眼鏡 望遠鏡 清掃 ツイッター観望 ヨドバシ
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