アボカド大好きと言う女性が多い (17ﾚｽ)
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: 2022/04/27(水) 20:29:01.09
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14: [] 2022/04/27(水) 20:29:01.09 ID:Q0K9YzLfR https://twitter.com/IgnameAroma/status/1518357633463427072 イナーメ・スポーツアロマ @IgnameAroma おはようございます バランスのよい食事はメンタルバランスにも繋がります。 12週間の食生活改善を図っただけで、うつ病患者の32％の症状緩和に繋がったと研究で立証されており、 新鮮な果物、野菜、豆類、魚を取り入れた食事は、気分を安定させ、日々のストレスに負けない心と身体を作ります http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/yasai/1615616597/14
イナーメスポーツアロマ おはようございます バランスのよい食事はメンタルバランスにも繋がります 週間の食生活改善を図っただけでうつ病患者のの症状緩和に繋がったと研究で立証されており 新鮮な果物野菜豆類魚を取り入れた食事は気分を安定させ日のストレスに負けない心と身体を作ります
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