[過去ﾛｸﾞ] ★★不眠症／睡眠障害★★Part99 (1002ﾚｽ)
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1(3): 2019/05/13(月)01:56 ID:qeyI4165(1) AAS
前スレ
★★不眠症／睡眠障害★★Part98
2chｽﾚ:utu
眠れない人のためのスレです
983: 2019/06/11(火)02:55 ID:v0vVl5S9(1/2) AAS
起きたー！また起きたよー（泣）
984: 2019/06/11(火)03:46 ID:RbY+A7i0(1) AAS
>>961
自分の脳内で再生しているだけだから、
自分は関係ありません。
と唱えていればそのうちおさまる。
治らないときは糖質。
985(1): 2019/06/11(火)07:05 ID:QlIUDHBV(1) AAS
眠剤は効いてるのに眠れなかった…いまも死ぬほど眠い
もう死にたい
986: 2019/06/11(火)07:57 ID:v0vVl5S9(2/2) AAS
>985
(´；Д；`)つらいね
987: 2019/06/11(火)08:20 ID:bF5ZO+Qw(1) AAS
眠い
988: 2019/06/11(火)08:22 ID:rOngqUca(1) AAS
眠れなかった時に湧く死にたみは格別だよね…
眠れなくて体が弱ってるから、より痛烈に感じてしまう
989: 2019/06/11(火)16:09 ID:WctgFIj6(1) AAS
>>979
運転中は全然眠たくならない
ゴールド免許持ち
990: 2019/06/11(火)16:41 ID:Qiqv8LhV(1) AAS
★★不眠症／睡眠障害★★Part100
2chｽﾚ:utu
991(1): 2019/06/11(火)19:52 ID:8jxAbxmp(1) AAS
今日はジムでみっちり50分
プールで1時間水中ウォーキングしたわ
眠剤は入れるけどこれで今夜は多分6時間は行けるでしょう・・
行ってくれよ・・
992: 2019/06/11(火)20:50 ID:0mOhfH4f(1) AAS
>>991
私も外出訓練がてらジム行ってるよ〜
一昨日全身やったから今日は大きな筋肉とウォーキング
疲れてそのまま眠りたくなるけど、夕飯の支度したりする間に眠くなくなって夜眠れない…
993: 2019/06/11(火)20:57 ID:tOoKUSLJ(1) AAS
俺も2時間くらいジョグウォークしてきた
ぐっすり眠って早起きしたい
994(1): 2019/06/11(火)21:04 ID:IwmRd1Sd(1) AAS
ぬるぽ式睡眠法最強だわ
995: 2019/06/11(火)22:02 ID:KBG8mg3Y(1) AAS
AA省
996(1): 2019/06/11(火)23:47 ID:6Tt2vgop(1) AAS
9日の朝に起きてから一睡もしてない
薬飲んで目を閉じても脳味噌が暴れて眠れない
997: 2019/06/12(水)00:44 ID:nn3VB2h9(1) AAS
>>996
だから睡眠薬飲んでるからだよ
薬のせいでドーパミンとかがあっぷぎゅれーしょんおこしてるの
998: 2019/06/12(水)00:58 ID:Po8X8gGK(1) AAS
睡眠薬飲んだら寝れるんじゃないの？
999: 2019/06/12(水)01:02 ID:rR9VoILo(1) AAS
キチガイに構ったらいかん
1000: 2019/06/12(水)01:03 ID:DfSOwwkJ(1) AAS
睡眠薬飲んでも脳が次々考え事して眠れないんだ
ベゲA無くなってからすっと眠れた事がほぼ無い
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