【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 102.1

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441(3): 2014/10/16(木)02:40 ID:UNcusBR5(2/2) AAS
3ヶ月の鬱期から、混合状態になったようです。
イライラが激しくて全身の筋肉に力が入りっぱなしみたいな感じ。
イライラひどいときはみなさんどうやってやり過ごしてますか？

445: 2014/10/16(木)07:50 ID:hWTbtdHi(1/2) AAS
>>441
ジプレキサ増やして躁的なものを落とせば、うつだけなんでまだマシになる。
あとは行動セーブ

447: 2014/10/16(木)09:47 ID:ug6HxQri(1) AAS
>>441
頓服のリスパ飲んで寝る。

449: 2014/10/16(木)12:08 ID:WQfnP6r3(1) AAS
>>441
ウォーキングしたりランニングしたり。
サイクリングしたり。
がいいと思う。