[過去ﾛｸﾞ] 【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 102.1 (1001ﾚｽ)
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751: 2014/10/22(水)14:27 ID:uTgUKPWp(1/8) AAS
十分寝て起きても 眠い 横になりたいと感じる
睡眠薬のせいもあるのかな
755(1): 2014/10/22(水)15:06 ID:uTgUKPWp(2/8) AAS
>>752そうですね
ベンゾジアゼピン系です(アモバン飲んでます)
医師に睡眠薬を耐性が付きにくいものに変えてもらいたいと思ってる
761: 2014/10/22(水)17:49 ID:uTgUKPWp(3/8) AAS
>>759
同じく 何話すべきか悩む。
766: 2014/10/22(水)19:23 ID:uTgUKPWp(4/8) AAS
気分が落ち込んでる
落ち込んでる 気がする、 の様な気もする
把握しないといけないよね
躁鬱だって自覚することが鬱っぽくなる。病気に対してよくわからないのもあり、、
774(1): 2014/10/22(水)21:56 ID:uTgUKPWp(5/8) AAS
できたら生活を立て直すために入院したいなと思う
(色々と問題がなければだけど)
家族に原因となる人と生活するのが苦だから。
離れて暮らした方が自分の先のことのためにいいと感じてる 。。
776: 2014/10/22(水)23:26 ID:uTgUKPWp(6/8) AAS
双極だとわかって鬱になるってないですか？
あと、周りの接し方が変わって鬱になるとか
777: 2014/10/22(水)23:55 ID:uTgUKPWp(7/8) AAS
明日診察の人が多かったですね
私は 転院します。紹介状状を持参です。心配は山積みです がね
転院した理由は書き出しますが前回より通院が楽になることと、通院のしやすさは治療の力になりますからね、身に染みました〜
あとは予約が前医院よりとりやすいこと です
のべ4回目の精神科診察慣れれるかな
778: 2014/10/22(水)23:59 ID:uTgUKPWp(8/8) AAS
皆さんは 運動やってますか？
週2、3 体を動かせたらなと 散歩でもと思うけど
最近はそれがうつで週1あるかないかです
あとは寝る前のストレッチ
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