[過去ログ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.68 (932レス)
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871(3): 2015/05/20(水)01:46 ID:FvVUjS9+(1) AAS
28歳女です
自分に厳しくあるために有効なスレ、
方法はないでしょうか?
カウンセリングを受けてパキシルCR25mgの処方を受けていますが
症状がよくなってきても
別に嫌われてもいいや、
仕事だめでもやめればいいや
生活できなくなったら死ねばいいや
やる気なければうそついてやめよう
時間遅れても適当な言い訳してごまかそう、
省8
872(1): 2015/05/20(水)02:08 ID:3641wIlC(1/2) AAS
>>871
日頃から身体をよく動かしたり、鍛えたりしてますか?
私の経験上ですが、身体を動かして筋肉を鍛えていると、自然と身も心も引き締まります
>どうやったら自分に厳しくあることができるか
意思の力でどうにかしようと思っても限界があると思うのです
身体を鍛えて体力がついてくると、
自然と引き締まった気持ちになれるように思います
>人から信頼される人間であろうともしないし
>誠意ある行動もとれず、
これは元々生まれ持った素質や生育環境なんかも関係していると思うので、
省9
873(2): 2015/05/20(水)06:28 ID:kZ+gOSUK(1) AAS
>>871
疾病の名称と症状をお書き下さい。
症状が分からなければ、どんな名医も、名カウンセラーも、回答は困難です。ここの回答者も同じです。
>>872
>私の経験上ですが
疾病の名称も症状も分からないのになぜ回答出来るのですか?
回答が困難なのに回答が出来る理由は何か、余計な詮索をされかねませんよ。
質問者があなたなら別ですが。
874: 2015/05/20(水)07:18 ID:dDp0WZcs(2/4) AAS
>>871
周囲の環境が劣悪で、一生懸命にやっても評価されないからでしょう。
その逆もありえますが、周囲の劣悪な人間は、加害者として、
虐待や無視の原因を、被害者に責任転嫁する。
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