[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part70 (1001ﾚｽ)
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719(1): 2013/08/01(木) NY:AN:NY.AN ID:IkBnxBEW(1/3) AAS
おかしいと客観視出来る病気だから
手に負えなくなるくらい悪化してから精神科行く患者多いんだろうな
俺ももっと早く精神科行きたかったよ・・・
脳の回路だって長年の強迫で常習してしまうからな
722: 2013/08/01(木) NY:AN:NY.AN ID:IkBnxBEW(2/3) AAS
>>721
早くいけなかったから後悔してる俺には答えれない質問だね
でも早いにこしたことはないよ！言い切れる
薬の効果でも思考回路の治療面でもね
724(1): 2013/08/01(木) NY:AN:NY.AN ID:IkBnxBEW(3/3) AAS
自力ならまずセロトニンの働きよくする運動とちゃんとした生活リズムと食事だね
軽い不安なら無視出来るのはする
後回しではなく今出来ることを少しずつやってみよう
孤独感は鬱になりそうでヤバいから話相手は本当に大切だね
お互いやれることをやろう
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