[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.65 (1001ﾚｽ)
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106(1): 2011/06/25(土)19:33 ID:3m4kDWl0(1/5) AAS
>>103
ごく軽い鬱
107(1): 2011/06/25(土)19:38 ID:3m4kDWl0(2/5) AAS
>>99
ここであなたは何々ですって病気を断定する事は出来ないし、クリニックにかかっても断定まで時間を要する。
とりあえず自傷癖があること、鬱症状がある、自殺願望・・・自分がそれを治したいならクリニックに行ったほうがいいし、
別にそのままでいいなら行かなくていいでしょう、ただ自殺願望は辛いだろうし幾ら本人が自分が死んでも困らないっていってても
そんな事はないだろうと他人からしてみたら思う、辛い辛いが強いなら行ったほうがいいんじゃないの?
111(1): 2011/06/25(土)20:01 ID:3m4kDWl0(3/5) AAS
>>110
無職のヒッキーによくいそうな心理状態だと思う。
テレビが楽しめないとか感動しずらいとかは普通の人でもあるよ。テレビなんて好みの話だし。
ニート二年って事は気持ち次第といっても社会的行動を起こす(例えばバイト)とか、
ジムに行くとか、友達と会うとか、なるべく外に出る系の行動をすればいいんじゃないのかな。
クリニック行っても軽い鬱扱いされて一種くらい薬出されるだろうけど薬だけで良くなるものじゃないよ。
114: 2011/06/25(土)20:57 ID:3m4kDWl0(4/5) AAS
>>112
下手に悪くないのに病院行くと段々薬漬けになったり人生悪化したりする事もあるので行かないで済むならそのほうがいいです。
軽度の段階では 規則正しい生活 をするだけでも改善する人が多いと聞きます。
まずは散歩の習慣でも身につけて"習慣"にする事が大事。外の空気を吸う事に慣れた方がいいかもしれませんね。
悪い習慣を断ち切ろうというより能動的に"これをしよう""これがしたい"が大事みたいです。お大事に。
115: 2011/06/25(土)21:02 ID:3m4kDWl0(5/5) AAS
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