[過去ﾛｸﾞ] 【timing】バタフライ道場３【dolphin kick】 (994ﾚｽ)
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660: 忍法帖【Lv=24,xxxPT】 2011/08/20(土)14:27 ID:V0zsKxrK(1) AAS
なさか
661: 2011/08/20(土)16:27 ID:VbwGxw37(2/2) AAS
>>657
それではチョット遅すぎだと思うよ。
じゃどの辺りでって言われても「自分で探しナ」としか言いようが無い。
ただ、「次の動作は早い目に！」って事だけは言える。
（失速してから再加速するってのはかなりシンドイ）
662: 2011/08/20(土)20:40 ID:SpeZuvCL(1) AAS
６５６さんは素晴らしい
これからは師匠と呼ばせていただきます
かなりの達人だと思います
どんどん書き込んで下さい
663: 忍法帖【Lv=38,xxxPT】 2011/08/20(土)23:52 ID:rNiNPwbk(1) AAS
ファルパス選手のは、
「失速から一気に立ち上げるタイプのキックを使って、体を高めで前へ飛ばして進む(ためにキック開始時点の腰をとても高く跳ね上げておく)ために、前段取りとして止むを得ず短時間は失速する」
な泳ぎ方なんだよな。
664: 2011/08/21(日)01:20 ID:k4VHYm5r(1) AAS
オリンピックで16個もメダルを取ってるフェルプスに
意見をするなんて俺にはできねえ。
665(1): 2011/08/21(日)21:44 ID:shF0XTzs(1) AAS
>>648
フェルプスが１日に12000Kcalも摂食しているのは噂であって(大げさな記事)
事実ではないと本人が否定しています。
本人の自伝的本「NO LIMITS」に記載されているので間違いないでしょう。
彼曰く実際は1回の食事で数千Kcalで１日8〜9000Kcalですって。
それでも凄いけどね。
666: 2011/08/22(月)06:47 ID:fUEzoZ2t(1) AAS
>>665
ググってみたけど、ほんとだ。ずっとmythを信じてた。
667: 2011/08/22(月)09:42 ID:s4Ei6kif(1) AAS
摂取カロリーならマイケルに張り合える！
668: 2011/08/22(月)10:18 ID:zdCUSbmK(1) AAS
食事の摂取量が多いということは、う○こ量も多いということ。
669: 2011/08/22(月)10:57 ID:FCSA5Xlx(1) AAS
「12000Kcalって、そんなバカな。。せいぜい9000kclだよ 笑」
って、おい！
670: 2011/08/22(月)21:52 ID:YB4yvKGx(1) AAS
エルビス・プレスリーも晩年15000kcalくらい食ってたらしい。
でも運動しなかったから激太りした。
671: 2011/08/23(火)02:24 ID:sQZ9nhRT(1) AAS
日本の女子シンクロ選手で8000kcalと聞いた。
でも食品のカロリーは全て吸収されるわけじゃない。
ウンコを乾かしたら燃える。
672(1): 2011/08/25(木)00:04 ID:GrvwE35L(1) AAS
バタフライにもストリームラインがあるとは知らなかった。
673(1): 2011/08/26(金)13:02 ID:ymjmsHcb(1) AAS
うんこが燃える…だと！？
674: 2011/08/26(金)19:12 ID:HjT/V/2I(1) AAS
燃えるよ
675(2): 2011/08/26(金)21:35 ID:B0ZPulYT(1/2) AAS
深く沈んでその勢いで浮上してくるドンブラコ（どじょうすくい？）バタフライなら25ｍ泳げるのですが、
>>672さん言うところのストリームラインを使う、沈まないバタフライだと顔を水から出すのがやっとです。
15ｍも泳いだら、もう腕が回らず沈没・・・リカバリーの後体重を前に乗せて入水なんて余裕ゼロ。
腕力に欠ける普通（以下）女子だと、ドンブラコが限界なのでしょうか。
諦めも肝心なのかな・・・などと、男性の力強く軽やかなバタフライに見とれつつ、思ってしまいます。
676(1): 2011/08/26(金)21:40 ID:pqv9Uuo/(1) AAS
腕を水面直下に置いたまま、胸と頭を下げるんだよ。
677(1): 2011/08/26(金)21:49 ID:fJrwSqlI(1) AAS
俺の印象だとおっさんはどんぶらこ、おばちゃんは比較的フラット。
678: 2011/08/26(金)22:07 ID:B0ZPulYT(2/2) AAS
>>676
沈まないバタフライを目指す時は鍵穴型プルを意識して、すぐに両腕を外に開き、沈むのを食い止めています。
その時点で、胸と頭は腕より下にあります。下でなく前に少しでも進みますように、と祈りながら。
水をかき寄せる動作の際、胸と頭の下に腕がはいってくるのですが、、できるだけ肘を曲げ、深い位置をかかないようにしつつ、
斜め後ろにプッシュ・同時に第二キックをして、玉砕。どうにかリカバリーをしても続きません。
頭の位置の軌道まで意識した事なかったかも・・・腕と足の事しか考えてませんでした。
水をかきよせてからプッシュ。その時頭と胸の位置をどうするのか。
後半のプッシュ＋息継ぎ＋リカバリーに必死にならず、前半の段階の練習に励もうと思います。
ミドルスカーリングの練習というのがバタフライの上達に有効、とどこかで読んだ気がするのですが、練習法が
わかってないのでこれは保留しておきます。
省3
679(2): 2011/08/26(金)22:39 ID:MEd6ywQI(1) AAS
>>675
腕力のない子供でもバタフライできるんですから、２５ｍくらいでは
腕力は必要ないでしょう。
手足のタイミングの問題だと思います。
片手バタでタイミングを探りながら何度も練習して体で覚えて
いくしかないかもしれません。
手が入水したら休まずに掻きはじめ、
胸下あたりからのプッシュのタイミングでキックし、
常に頭を(呼吸するときは顔を)上ではなく前に出すよう意識して
キック終わったときには手はフィニッシュの位置くらい
省8
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