[過去ﾛｸﾞ] 【30kｇは】40kｇ台のダイエット2【目指さないよ】 (975ﾚｽ)
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43: 2011/12/06(火)01:05:28.86 ID:VTsNwWVa(1) AAS
>>25
今日は快便だったからか
44.7kgになってた！
ホットヨーグルト+骨盤枕で40kg目指します。
62: 2011/12/13(火)14:01:15.86 ID:fBqK2mbf(1) AAS
>>52
私も停滞気味。
モチベーションは細い人のスペックを見て保ってる。
私もその位痩せたい～！！な気持ちがモチベーション高くなる。
130: 2012/01/27(金)22:51:25.86 ID:Ikg3gACg(1) AAS
159で47kg
44だったのに…
戻りたい、あの頃に。
166: 2012/03/31(土)13:10:00.86 ID:Kk+Sq8uG(1) AAS
163cm51kgだけど友人知人家族から華奢認定されてる
49kgでいいから40kg台になった自分が見たいのだけど
骨格しだいって確かにあるよね
ここの華奢骨格の人に聞きたいけど未熟児とかそこまでいかなくても小さめで生まれた人いるかな？
私は1600gだったんだけど幼稚園から高校まで一番前高卒時でも151cmだったかな
大学で一気に伸びたんだよね
でも骨格は華奢のまま
333: 2012/09/10(月)20:01:46.86 ID:h2Afq4TH(1) AAS
328です。4～5日体調不良で日課の運動出来なかったが、
今朝量ってみると48.1㎏ 16%になってた。運動し過ぎ？踏み台昇降楽しいのにw
否！半年の停滞期だったと思おう。目標まであと1キロ!!
362(1): 2012/12/06(木)22:55:08.86 ID:H6SQvIg4(1) AAS
153cm/43kg
半年かけて5kg痩せたんだけど
その後43kg代をウロウロするばかりで一向に減らない
減り過ぎるのも恐いし健康的に身体引き締めたいから
今以上の食事制限や過度な運動も出来ないし
う゛ぁあああああああああああ
394(1): 2013/01/20(日)17:39:27.86 ID:GNqN26lQ(1) AAS
モデルさん？
167cm48kgってかなりやせ型だと思うが
518: 2013/09/15(日)02:16:12.86 ID:jVJ/DMrn(1) AAS
>>516
レスありがとう！
体脂肪落ちると嬉しいよね
開始から現在のスペックがほぼ同じなんだけど、自分は体脂肪率が23%前後からなかなか減らなくて…
やっぱりコツコツ続けると結果はついてくるんだね
焦らず頑張ろうと思います
610: 2013/10/31(木)19:44:15.86 ID:cb00ZCE8(1) AAS
50kgの大台に乗ったら、相応の重たい方のスレへどうぞ。
655(1): 2013/11/04(月)17:49:10.86 ID:a75ixg/x(1) AAS
反論できなくなって相手の口調叩きに論点すり変えてる時点でお察し
677: 2013/11/07(木)09:15:38.86 ID:HnzhXvK+(1) AAS
44kgの15％くらい。
生理はちゃんときてる、というか12％まで落とした時もちゃんとあった。
あと1kg落としたいけど、筋トレしてる以上もう厳しいかも。
筋肉重いしねー。
939: 2014/05/12(月)17:28:50.86 ID:BykkEPRE(1) AAS
44.6
2キロ痩せる
940: 2014/05/13(火)23:50:42.86 ID:0q5COK9L(1) AAS
体調崩して1kg減って、45kg台になった。
目標の44.0kgまであと少し…。
967: 961 2014/08/02(土)08:56:23.86 ID:sREc8H0u(2/2) AAS
>965さんへです
アンカーを忘れ失礼しました
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