[過去ﾛｸﾞ] 【30kｇは】40kｇ台のダイエット2【目指さないよ】 (975ﾚｽ)
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55(1): 2011/12/11(日)20:39:16.35 ID:2nyABzKt(1) AAS
>>52
自分の場合徒歩一時間ほどのショッピングモールに行く
いろんなショップめぐりして「痩せたらこの服着るんだ！」
「この店のデザート食べたい！」なんて考えたり
結局三時間くらいうろうろするからいい運動になる。モチもあがる
71: 2011/12/17(土)13:15:12.35 ID:tqwjahUx(1) AAS
そんな一日で変わる訳ないじゃん
84: 2011/12/19(月)15:01:22.35 ID:N9DHB9lT(1) AAS
身長168cm
秋になってから48～49kgをウロウロ、
夏は47kgだったのに今は全然痩せない。
秋冬はあきらめるしか無いのだろうか？
年越しは出来るだけ痩せた体重で越したいので頑張る。
131: 2012/01/27(金)23:13:02.35 ID:Fs0a3hUu(1) AAS
160.5/40.3～9
全然40ジャストに届かない
意志弱すぎる
354: 2012/11/19(月)09:39:11.35 ID:9nMXLFAc(1) AAS
45キロまであと3キロ。
食事制限と運動頑張る。リバウンドだけは避けたい
皆さんはその後どうなったのでしょう
447: 2013/04/04(木)22:54:10.35 ID:0UJI80Ib(2/2) AAS
49kgの警戒ラインを超えた！
このスレにいられなくなるｗ
一時的とは言え、しばらくは節制するぞ。
この半年間は１日平均2800kcalを摂取してるから、
いくら生活強度が高い仕事してても、半年前に比べて2kg増えた。
490(1): 2013/06/26(水)16:56:34.35 ID:pD0JvCRA(1) AAS
痩せてるだけでデブに妬まれて気の毒
539: 2013/10/16(水)23:55:20.35 ID:A7hv8X4w(2/2) AAS
身長は158
567: 2013/10/24(木)13:58:06.35 ID:jQXe8OM+(1) AAS
157/49,5
やばい。50㎏のってしまう
621(1): 2013/11/01(金)11:15:27.35 ID:g6RMHLFq(2/2) AAS
50kgがスレチなのはわかってるよ
でも40kg以内っておかしいじゃん
別におかしい指摘だと思わないけど？
632: 2013/11/02(土)08:39:09.35 ID:Pg1ZHBAN(1) AAS
40キロ台の人が微妙な誤差の体重増減について細かく語るスレ
643: 2013/11/02(土)17:41:11.35 ID:yZB5GXYh(1) AAS
もうほうっておきませんか？スレタイも読めないような馬鹿相手にしなくてもいいです。馬鹿なのに揚げ足とってネチネチせめてくるし。
以下スルーで
644: 569 2013/11/03(日)19:54:00.35 ID:yTqWU0qf(1) AAS
部屋片付けたら踊るぞ！！！
741: 2013/12/05(木)21:36:44.35 ID:WY3cXWTR(1) AAS
>>738
今の体重は旅行で飲み食いしたものの重さの合計だから凹まないで～！
食べてもすぐ脂肪になって体に付く訳じゃなくて
タイムリミットは食べてから48時間だから
後半で食べた分ほど今からすぐ運動なり頑張れば戻しやすいはず！
後は焦らず自分を責めないで地道に落としていけば良いと思うよ～
858: 2014/02/04(火)08:41:34.35 ID:P28LxNqi(1) AAS
他人から見たら魅力なんてない
細いね~(^^;)って言われて満足する
100%自己満だよ
863: 2014/02/05(水)10:49:57.35 ID:9P6j1Q3B(1) AAS
>>860
ダイエットしても食べるの我慢出来なくて、
なかなか痩せない人からみたら、
羨ましくて仕方ないんだよ。
879: 2014/02/08(土)22:48:19.35 ID:/pYhP0YH(2/2) AAS
へえ 痩せたんですね。知りませんでした
痩せて今、40キロ代後半ってことは
私の知ってる磯山さんはやっぱり50キロ代はあったということですね
私も頑張ろう
900(1): 2014/03/01(土)02:48:39.35 ID:bvu9g+Co(1/2) AAS
チビデブでもレスしていいじゃん
ってチビデブじゃなくても思うけど。何噛み付いてんの？
908(1): 2014/03/12(水)13:01:53.35 ID:O1eL/C7J(1) AAS
>>907はひがみデブ
972: 2014/08/19(火)13:24:33.35 ID:lk3JRNYK(1) AAS
ずっと160cm/40kg前後だったのが
去年くらいから急に食欲がものすごいことになって48kg超に…
なんだか頭をガツンと殴られた気分
今日からお世話になります
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