[過去ﾛｸﾞ] 【30kｇは】40kｇ台のダイエット2【目指さないよ】 (975ﾚｽ)
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4: 2011/11/21(月)22:17:26.06 ID:9rGwEOWo(1/2) AAS
いちおつ!
160/58.5→47.7になった!停滞気味だけどようやく憧れの47キロ代になれました。
目指せ45キロ…!皆でモチあげていきましょう!
155: 2012/03/23(金)09:13:11.06 ID:aGzyKYQ6(1) AAS
妊娠するとそんな太るんだなぁ
元デブだから痩せてから妊娠しないと大変なことになりそうだ…
191: 2012/04/26(木)09:54:47.06 ID:t0GdrFUO(1) AAS
１６３．３ ４９キロ
あと五キロ痩せてやる！
276: 2012/08/11(土)18:03:31.06 ID:bt09AWHP(1) AAS
前回>>259
ここ1ヶ月変動なし。
一旦46.3まで落ちたけど、47.4からぴくりともしない。
330: 2012/09/05(水)21:14:52.06 ID:+0DujC8Q(1) AAS
162/49.2/20.0%
40kg台になれたのでこちらに移動。
目標の47まであと少し！
頑張ろう！
456: 2013/05/06(月)22:27:40.06 ID:2opaVhgj(1) AAS
24歳♀ 161cm/52kg→49kg、体脂肪の数値は特に気にしてない
目標は46kg！
年末年始に実家に帰ってたときがピークだったけど、4月中頃から食事制限やらウォーキングやらに目覚めて現在に至る
ダイエット始めてから初の生理前~生理中に、いつものドカ食い欲が起こらなかったのが嬉しい
たまに夜中に甘いもの食べたくなったときは、リプトンのフレーバーティー飲んでごまかしてる
あぁ、ろくに運動しないくせに暴飲暴食してた自分を殴りたい…
459: 架空アイドル 2013/05/14(火)23:34:09.06 ID:AtJddbx2(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:tentyo25.exblog.jp
482: 2013/06/21(金)12:46:59.06 ID:x9UHqdYF(1) AAS
お触り禁止物件
529: 2013/09/30(月)15:41:33.06 ID:W06YgV1D(1) AAS
AA省
686: 2013/11/10(日)11:34:02.06 ID:1LODOT2J(1) AAS
>>685
わかる。155/42前後だけど前ももがぷっくり
今は、朝300 昼400 夜600位食べてるけど以外に維持できててびっくり、逆に41台に落ちないように気を付けてる
月3キロ落としてた時は１日850〜1050K CALだった
増減しつつ足痩せしたい
724: 2013/11/21(木)21:51:41.06 ID:EAhFCHOn(1) AAS
朝260 昼500 夜700位食べてる
42.8〜41.4位で１ヶ月行ったり来たり
間食はしない
12キロ太ってたのは間食のせいなのか
853: 2014/02/01(土)21:53:10.06 ID:pU7tFCnC(1) AAS
思った、別に自由だろ
書いたっていいじゃん
861: 2014/02/04(火)23:16:42.06 ID:xPk44yNF(1) AAS
そういう奴ばっかだよ２ちゃんなんて
嫌味・妬み言う奴ばっか
気にしたら負け
907(1): 2014/03/11(火)11:41:50.06 ID:tey29dma(1) AAS
ガリしか書き込めない雰囲気だからこの過疎っぷり
私もだけど、ガリは維持の人が多いからレスも少ないし
>>893みたいなクズもいるけどもっとレスする人増えないかな
942: 2014/05/19(月)00:15:00.06 ID:ArrWlZpE(1) AAS
45.4kg
あと2kg痩せたい。
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