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★うつの人が雑談するスレ★１７©2ch.net (965ﾚｽ)
★うつの人が雑談するスレ★１７©2ch.net http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/
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69: 優しい名無しさん [] 2015/03/24(火) 22:01:39.17 ID:DC566yQ4 もうええわ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/69
70: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa [] 2015/03/24(火) 22:04:16.16 ID:prPZjOmC (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} (o´Д`o)=з 疲れた･･･ >>66 ボクも体力の限界です 最終回が最高だったとしても同じドラマの最終回を３回も勢いで見てしまいました >>69 では、そういうことでおやすみなさい。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/70
71: 優しい名無しさん [] 2015/03/25(水) 02:50:33.31 ID:+sW54bI1 >>57.>>59 お二人ともお答えいただきありがとうございます！ また夜中に起きてしまってますが、そろそろ就寝したいと思います。 そして時間決めてみます！ 私も日記ではないですが、出掛けた時は一日した事とか食べた物は手帳に書いたりしてます。 私は10年くらいで全く働かなくなってまだ二ヶ月くらいですが、少しずつでも前に進めたらと思います(>_<) http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/71
72: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa [] 2015/03/25(水) 18:57:52.69 ID:KAEdJAzz (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ﾊﾞﾝﾆｬ((Pq'v`★)゜+。 >>71 退職して２ヶ月ですか… いろんな意味でガクッときてしまう時期ですね もうひとつルールを決めてはいかがでしょうか 寝る時間からさかのぼって数時間は２ちゃんをしないということです ２３時くらいをリミットにして日付が変わったらやめたほうがいいそうです ＰＣかスマホか判りかねますが、意外と光を感じるらしく、脳が昼と錯覚するそうですよ。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/72
73: 優しい名無しさん [] 2015/03/25(水) 20:00:22.12 ID:Q5LGPylk (ｏ・ｪ‐ｏ) 今日は診察日でした。院内に眼科もあるので目薬も処方してもらいましたぁ。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/73
74: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa [] 2015/03/25(水) 22:16:25.11 ID:KAEdJAzz (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} U｡･ｪ･｡Uﾉ~ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝ♪ >>73 眼科処方の目薬には興味があります 市販の目薬とどう違うのかレポートしてください。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/74
75: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa [] 2015/03/25(水) 22:25:15.87 ID:KAEdJAzz (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} p‐｀u´‐)ゞﾟ+.ﾝｰ.+ﾟ （体力） この冬は調子が悪くて寝たきりが多かったのでかなり体力がおちました 体力というより足腰の筋力と思い、１万歩を目指して散歩に出ました 結果は５千歩で脚が痛くなって、７千歩でこむらがえりｗ 恥ずかしい限りです。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/75
76: 優しい名無しさん [] 2015/03/26(木) 02:18:51.46 ID:n2ga0J0q >>72 そうなんですねっ って結局またこんな時間に2ちゃん来ちゃいましたヽ(´o｀； 明日からは2ちゃんにくる時間も日付け変わる前までって決めてみます*\(^o^)/* http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/76
77: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa [] 2015/03/26(木) 18:45:10.34 ID:fOof/ac1 (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} .ｺﾝﾊﾞﾝﾊヾ(･∀･`o)ﾉ)) >>76 生活に時間的なルールを設けないと自然と昼夜逆転になるそうです 不眠症などで睡眠時間が短い人は別ですが… 簡単なルールを設定することで少しずつ脳を刺激するといいですよ まだ２ヶ月なので焦らずに少しずつですね。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/77
78: 優しい名無しさん [] 2015/03/26(木) 22:35:02.71 ID:3fFQsjoB >>75 しまむーさん一朗くんと一万歩は 動物虐待ですよ！無理しないで下さい！ 私も歩いてますが六千歩ぐらいです。 無理しないで下さい。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/78
79: 優しい名無しさん [] 2015/03/26(木) 22:41:21.71 ID:n2ga0J0q >>77 ありがとうございます！ なぜか、昼間眠くなってしまうので、夜のが元気だし調子いいし、夜のが気分がいいんですよね(._.) 少しずつでも改善できるように頑張ります！ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/79
80: 優しい名無しさん [sage] 2015/03/26(木) 22:50:47.79 ID:D1zlDTdn >>79 そうですか。ではおやすみなさい。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/80
81: 優しい名無しさん [] 2015/03/27(金) 05:22:52.84 ID:Havf1itS 鬱は甘えなんか決してない！ 鬱は誰でもなるがしかし、誰でも回復出来るらしいぞ！ 気合いだ気合いだ！！ 全快目指して突き進め！ みんなが君の笑顔を待ってるぜ！ 無力な俺でも言葉を届けて鬱の人を勇気付けたい！ 君らを待ってる人がこんなにいっぱいいるって！！ さあStand UP！ 怠けてる暇は無いぜ！ 走り出せ！ アクセル全開だ！ 絶対に勝つぞ！ 大勝利！ 大勝利！ 大勝利！ 大勝利！！！！ “どうしたどうしたがんばれがんばれ！”“頑張れ”“ガンバレ”“がんばれ”“止まるなガンバレ！” “言い訳するな”“頑張れ”“がんばって”“君なら頑張れる”“がんばれ”“振り向くな！” “もっとがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“自分追い込め”“ガンバレ”“がんばれ”“止まるなガンバレ！” “どうしたがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“ガンバレ”“君は頑張れる”“がんばれ”“もっと気張れ！” “もっとがんばれ”“頑張れ”“がんばって”“がんばれ”“さあガンバレ！”“がんばって”“がんばって” “もっとやれる君は頑張れるんだ！”“ガンバレ”“がんばれ”“君は頑れる”“力いっぱいガンバレ！” “がんばれ”“そうだ頑張れ！”“がんばって”“がんばれ”“言葉より先に行動”“早くしろ” “ガンバレ”“君なら頑張れる！”“がんばれ”“口より身体動かせ”“もっとがんばって” “がんばれ”“君なら踏ん張れる！”“もっとやれる！”“君は頑張れる！”“もっともっともっと！！” “いけいけガンバレ”“ みんなが期待している”“がんばれ”“ガンバレ”“がんばれ”“頑張れるはずだ” “休みは後だがんばれ”“頑張れ”“ガンバレいけ”“がんばって”“最後までガンバレ！” “がんばれ”“諦めるながんばれ！”“君なら頑張れる”“やるしかないぞ！” “泣く暇無いぞ！”“手止めるなもっと頑張れ！”“諦めるながんばれ”“気合いで乗り切れ！” “君なら頑張れる”“諦めるながんばれ”“何悩んでるんだがんばれ”“ガンバレ” “最後の最後までがんばれ！！”“灰になるまで頑張れ” “限 界 を 超 え ろ ！ ！ ！” http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/81
82: 優しい名無しさん [] 2015/03/27(金) 08:36:19.67 ID:YrHE+HuV そんなに糞テンプレが愛おしいの？ http://hissi.org/read.php/utu/20150326/aTJoRDYxSGk.html http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/82
83: 優しい名無しさん [sage] 2015/03/27(金) 08:42:56.04 ID:kXGSFMPE 必死オルグはメンサロでは自粛しるo(｀ω´ )o！ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/83
84: 優しい名無しさん [] 2015/03/27(金) 08:50:57.61 ID:YrHE+HuV しまむらにテンプレあらしを自粛するよう躾ろや http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/84
85: 優しい名無しさん [] 2015/03/27(金) 09:23:01.22 ID:6dRzDwVq しまむー、避難所に書かなきゃならないことをメンサロに書いてる人がいるよ(´・ω・`) http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1420512806/714 これも報告に追加して、ちゃんと根絶やしにしようよ(´・ω・`) http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/85
86: 優しい名無しさん [] 2015/03/27(金) 09:28:34.23 ID:gZb9PTd7 いいかげん虚しくならないのかな・・・ http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1425832485/70-73 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/86
87: 優しい名無しさん [] 2015/03/27(金) 09:32:46.30 ID:UBOChyST それ有志がやってくれてるって設定だから！ 電話したのは本人が書いてるように見えるのは日本語が不自由だから！ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/87
88: シマムおんじ ◆RnSZCMcfCQQa [] 2015/03/27(金) 18:26:22.17 ID:nOKJqaLG (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ..☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧ(o´д｀o)ﾉﾞ☆ >>78 柴ですから１万歩くらい楽勝ですよ 気温が高いと脱水症状などの可能性がありますけどね 真夏と真冬では全然違います 久々に長距離を歩いたせいか、一朗は帰宅後も走りまくってましたよ。。。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1426060283/88
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